головний біль

Якщо ти страждаєш від частого головного болю, варто скоротити споживання цих напоїв. Деякі головні болі можуть з'являтися через різні фактори: стреси, алергії, зневоднення і твій раціон харчування. Якщо ти перепробувала всі методи профілактики, перевірилася у лікаря, а головний біль триває, можливо...Читати далі

Напевно, ви помітили, що влітку, коли спекотно, досить часто болить голова. Звичайно, це завдає дискомфорту, адже організму і так зовсім не просто переносити високу температуру повітря. Чому так відбувається і що з цим можна зробити? Давайте спробуємо розібратися разом із Катериною Яценко – доктором-неврологом,...Читати далі

Як зрозуміти, що в тебе починається мігрень? Мігрень серйозно заважає жити і псує настрій. Та й хто взагалі буде щасливим, якщо в нього постійно болить голова? Але мігрень відрізняється від простого головного болю. Вона часто супроводжується нудотою, блюванням, сонливістю, занепадом сил. Якщо ти страждаєш від мігрені, варто запам'ятати ці 18 років.Читати далі

Для тих, хто страждає на мигрень, головні болі у відпустці — це реальність. Ось чому це відбувається. Більшість людей під час відпустки та вихідних відпочивають, мандрують, веселяться з друзями та роблять собі приємні спогади. Але коли ти страждаєш від атак мігрені, відпочинок перетворюється на страх: замість коктейлів на...Читати далі

Як позбутися головного болю без таблеток? Та чи можливо це взагалі? Коли болить голова, ми звикли зітхати та тягнутися за знеболювальним. Але буває й таке, що головний біль застає неочікувано. Під рукою ні пігулочки, а біль просто розриває. І що робити? Спробуємо кілька способів, щоб полегшити цей страшний стан. Читай також:...Читати далі

Головний біль хоча б раз у житті відчували 98% людей. Якщо це трапляється із тобою занадто часто, проаналізуй, де саме виникає біль. Ми зібрали всі причини головного болю в залежності від його локалізації. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Як зняти біль і обійтися без ліків ЗДАВИЛА, ЯК ОБРУЧ Пора відпочити. Якщо у другій половині дня у голові...Читати далі

Чи не любиш носити шапку в холод? Повір, ти така не одна! Але у звички ходити в осінньо-зимовий період із непокритою головою є серйозні наслідки. Врахуй їх і підбери собі нарешті підходящий головний убір! Читай також:Як доглядати за шкірою взимку: 5 головних правилЧитати далі

Не любиш носити шапку у холоди? Повір, ти така не одна! Але звичка ходити в осінньо-зимовий період з непокритою головою має серйозні наслідки. Врахуй їх і підбери собі нарешті відповідний головний убір! Читай також: Як доглядати шкіру взимку: 5 головних правил Причини нелюбові до шапок у всіх різні – хтось не може...Читати далі

Напевно, кожен хоча б раз у житті стикався з мігренью. Терпіти такий головний біль складно, тому дуже важливо знати, як зняти напад і швидко позбутися мігрені без ліків у домашніх умовах. Читай також:Як харчуватися жінкам після 40 років, щоб зберегти молодість: поради дієтолога Симптоми мігрені Щоб як...Читати далі

Після важкого дня розболілася голова? Зроби ці нескладні вправи. З їхньою допомогою тобі не доведеться вдаватися до аналгетиків. Йога чудово допомагає від головного болю! Читай також: Йога для імунітету: 7 асан від осінньої застуди Ще в 90-х роках була доведена ефективність певних асан у боротьбі з головним болем.Читати далі