Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Рецепт закуски: овочеві рулетики з начинкою

Редагувати переклад
Овочеві рулетики з начинкою

Фото: Олег Кулагін/ЦФА «Бурда»

Витончена та смачна страва з цукіні та баклажанів сподобається всім!

 

Час приготування: 45 хв

В одній порції: 250 ккал

Білки – 20 г, жири – 13 г, вуглеводи – 12 г

 

Інгредієнти (на 6 порцій):

  • 2 цукіні;
  • 2 баклажана
  • 25 г каперсів
  • 60 г сушених томатів в олії
  • 500 г нежирного сирного сиру
  • 3 яєчних жовтки
  • 1 стіл. ложка оцту
  • 1 стіл. ложка рубаного розмарину
  • сіль
  • мелений чорний перець

Приготування:

1. Цукіні та баклажани вимити та нарізати вздовж тонкими скибочками. Злити томати та каперси. Каперси посікти, томати нарізати кубиками. Сирний сир змішати з жовтками, оцтом, розмарином, каперсами та томатами. Сильно посолити та поперчити. Духовку нагріти до 200 °.

2. На скибочки цукіні та баклажанів викласти рівним шаром приготовлений крем та згорнути рулетики. Викласти їх вертикально в змащену|змазати| маслом|мастилом| форму для запікання і поставити на 20 хв в духовку. Прикрасити гілочками розмарину. Страву можна подавати як у гарячому, так і у холодному вигляді.



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Автор



Ліза у Telegram!