Закрити
5 перевірених рецептів лазаньї 14 продуктів, які завжди повинні бути вдома 10 шкідливих міфів про секс після весілля 11 причин пити воду з лимоном щодня Точний гороскоп на тиждень з 5 по 11 травня «Друга Ріка» зіграє концерт у Києві до річниці культового альбому Навіщо потрібен лубрикант і як його вибрати 5 рецептів лінивої пасти на сковороді KOLA презентує трек про зцілення музикою та приховані емоції Як тренуватись протягом менструального циклу Рух VETERANKA разом з експертами розробили освітній серіал: усі подробиці Гурт ZIFERBLAT презентували новинку — альбом “ОF US”

Як приготувати корисні бутерброди. Відео

Поділись цікавим

Дієтолог Світлана Фус приготувала тобі топ-3 рецепти корисних бутербродів. 506706199 Бутерброди: смачно, але шкідливо? Ні це не так. Якщо правильно їх приготувати, бутерброди можуть стати дуже корисною стравою. Дивись рецепти від дієтолога Світлани Фус! Вона покаже, як правильно зробити три види найсмачніших сендвічів: – с фасолевым пюре – с авокадо – с адыгейским сыром и орехами. Список інгредієнтів та процес приготування – у цьому відео: Топ-7 секретів успішного схуднення:Пий більше за воду.Займайся не лише кардіо (біг, танці, аеробіка), а й силовими тренуваннями.Їжте кожні дві-три години порціями по 250 мл.Найкраще виключи солодке та борошняне з раціону. Їх можна дозволяти собі раз на тиждень.До кожного прийому їжі додай овочі.Обережніше із фруктами: з’їдай не більше одного за день.Спи не менше 8 годин на добу.

Поділись з друзями корисним!