Здоровий спосіб життя - Сторінка 286
А ти впевнена, що дотримуєшся всіх правил здорового харчування? Топ-5 помилок, яких ми припускаємося щодня, снідаючи, обідаючи чи вечерячи! Їжу можна вживати лише через 30 хвилин після серйозних навантажень, причому не лише фізичних та температурних, а й емоційних. Стресові ситуації перешкоджають нормальному виробленню.Читати далі
Іноді як не хочеться прокидатися, особливо, якщо за вікном встановилася похмура і безрадісна погода. Прості ідеї для твого сніданку допоможуть додати в життя нових фарб і, як кажуть англійці, зробити твій день! 1. Зроби це красиво Готуєш на сніданок оладки? Вияви творчий дух і надай їм якусь...Читати далі
Blend-a-MedPro-Expert ВСЕ В ОДНОМУ - нова зубна паста з унікальним комплексом з трьох активних компонентів: розчинного фториду і стабілізованого двовалентного олова, а також гексаметафосфату у вигляді особливих мікрогранул, що розчиняються. Працюючи в комплексі, вони діють одночасно за вісьмома ключовими напрямками,...Читати далі
Всі ми схильні періодично легковажно ставитись до свого емоційного здоров'я. А даремно! Що робити, коли нервова напруга відбивається на тому, як ти виглядаєш? Зрозуміло, що постійне занепокоєння погіршує роботу серця, вегетативної та центральної нервової систем: змінюється гормональне тло, погіршується пам'ять, сон,...Читати далі
Ідеальний животик - об'єкт бажання кожної з нас. Щоб відображення в дзеркалі справді було приводом для радості, можна і потрібно зайнятися самомасажем живота – це допоможе схуднути та скоригувати фігуру. [one_half last=»no»] [/one_half] При дотриманні всіх інструкцій та розпоряджень, самомасаж може зробити такий самий ефект,...Читати далі
Коли пляжний сезон набирає обертів, тему «Про шкоду засмаги» не порушить лише лінивий. І хоча сперечатися з тим, що засмага може нести різні ризики (починаючи від фотостаріння і до підвищення ймовірності розвитку раку) безглуздо, на кількості любителів позасмагати це мало позначається. Тоді до чого повторювати...Читати далі
Попереду у нас ще цілий місяць теплого оксамитового сезону, та й країни зі спекотним кліматом доступні цілий рік. Так що відпустка на морі — набагато ближча і реальніша, ніж здається. Морські солі корисні для шкіри У морській воді містяться солі та мінерали, які живлять шкіру та зміцнюють нігті та волосся – її хімічний склад.Читати далі
Літо – період яскравих вражень, відпочинку, відпусток, поїздок, нових відкриттів – у тому числі й кулінарних! Так хочеться сфотографувати всі ці приємні моменти, а ще більше – ними поділитися! Саме тому до 31 липня поточного року кожен бажаючий може взяти участь у нашому фотоконкурсі, а також – виграти приємні подарунки.Читати далі
В'єтнамки – найпопулярніше літнє взуття. Такі шльопанці недорого коштують, носити їх можна і на пляжі, і в місті. Крім того, вони не мають складних застібок, що забирають дорогоцінний час. Проте вчені вважають, що в'єтнамки здатні завдати серйозної шкоди нашому організму. Фахівці закликають відмовитися від тривалого...Читати далі
Літо щедро обдаровує нас свіжою зеленню, смак та аромат якої хочеться зберегти на зиму. Для заморозки зелені є кілька способів, які допоможуть тобі заощадити гроші та час. Найчастіше заморожують петрушку, кріп, базилік, цибулю-порей, щавель, кінзу та м'яту – ці види зелені можна використовувати в різних стравах.Читати далі