Здоровий спосіб життя - Сторінка 229

Якщо у вас з'явилися якісь шкірні захворювання, пропонуємо скористатися лікувальними ваннами, які широко використовуються в медицині. Їх дуже легко та просто приготувати в домашніх умовах. А найголовніше, для їхнього приготування використовуються натуральні засоби. Загальні рекомендації: у ванні потрібно лежати спокійно.Читати далі

Усі ми не ідеальні. Кожна має ту чи іншу погану звичку – а то й цілий набір. І ми не маємо на увазі класичне "пити", "курити", "об'їдатися солодким". Існує ще маса соціально прийнятних, але згубних психологічного і фізичного здоров'я моделей поведінки. Хороша новина полягає в тому, що...Читати далі

Скоро почнуться холоди і якщо організм ослаблений, це ідеальні умови для того, щоб захворіти. Щоб підвищити рівень опірності організму до інфекцій, необхідно зміцнити його захисні функції. Для цього пропонуємо до вашої уваги 5 простих та смачних рецептів для зміцнення імунітету. 1. Найкращий імуностимулятор -...Читати далі

Що потрібно знати, щоб завантажити кубики преса? Не всі дівчата хочуть збудувати саме прес кубиками. Комусь досить просто плоского живота. Комусь подобається тонка западинка посередині живота. Але що робити, якщо дуже хочеться кубики? Їх складно отримати. Для цього потрібно мати чималі знання і перерити...Читати далі

Харчування займає важливе місце у житті кожної людини. Ми їмо, щоб жити. Їжа підтримує наші сили, наповнює енергією, дає можливість працювати, творити, дерзати. І наше завдання — зробити так, щоб воно приносило лише користь. Що є і коли Корисна їжа передбачає правильність її обробки та приготування.Читати далі

Спелеотерапія полягає у лікуванні тривалим перебуванням в умовах своєрідного мікроклімату печер, гротів, соляних копалень, шахт. Цілющі властивості солі були відомі давно, її застосовували у давнину. І зараз з великим успіхом застосовують сіль для лікування головного болю, захворювань органів дихання, для зміцнення імунної...Читати далі

Погодьтеся, всі хочуть залишатися молодими якомога довше, зберігаючи красивою, пружною та здоровою насамперед шкіру обличчя, адже воно – наше «вікове дзеркало». Крім масок, які пропонують нам сучасні виробники, необхідно не забувати про природні джерела живлення для шкіри обличчя! Літо, особливо...Читати далі

 Дізналися, що ваш знайомий вегетаріанець, неодмінно зробіть круглі очі та здивовано вигукніть: «А що ж ти їси?!» Не забудьте нагадати йому, що рослини вони ж живі, звинувачуйте у крадіжці їжі у тварин. А ще краще, пожартуйте про те, що він веган, бо він більше ненавидить рослини, ніж любить тварин. Як тільки він...Читати далі

Ще з давніх-давен нам відомі чудодійні властивості сонячних променів. А з настанням теплих днів ми підсвідомо прагнемо підставити своє тіло та обличчя яскравим променям. Крім гарного засмаги наш організм також збагачується енергією сонця, тому влітку особливо важливо дізнатися більше про геліотерапію. Ще в рукописах...Читати далі

Ерозію шийки матки важко виявити, якщо дівчина ігнорує походи до геніколога, але потрібно обов'язково лікувати. Отже, що робити, якщо тебе приголомшили таким непростим діагнозом. По-перше, здати всі аналізи. рекомендовані лікарем. По-друге, обов'язково прийти на повторний прийом за результатами та призначенням.Читати далі