зож - все статьи по запросу зож | liza.ua

зож

Клюква: польза и лечебные свойства, рецепты из клюквы

Клюква: польза и лечебные свойства, рецепты из клюквы

Клюква очень полезна, ее даже называют зимней волшебницей. По количеству витамина С, прочим витаминам и минералам эта ягода лидирует в зимнем параде овощей и фруктов. В чем польза и вред клюквы для нашей красоты и здоровья? В каком виде ее лучше употреблять? Читай все в нашем материале.Из этой статьи ты узнаешь:Состав... [Читать далее]

Чернослив — польза и вред, рецепты, маски из чернослива

Чернослив — польза и вред, рецепты, маски из чернослива

Польза чернослива давно доказана: в нем содержится много витаминов, полезных макро- и микроэлементов, органических кислот. Этот сухофрукт замечательно чистит кишечник, помогает организму избавиться от лишней жидкости, налаживает обмен веществ, препятствует развитию кариеса и остеопороза..Чернослив – это высушенные плоды... [Читать далее]

«Бионорика»: Здоровье от природы

«Бионорика»: Здоровье от природы

Здоровый образ жизни естественен для человека. Наши тела «сконструированы», чтобы питаться натуральной пищей, активно двигаться, соблюдать сезонные и суточные ритмы… И реалии наших дней – не помеха для здоровой жизни. Скорее, наоборот.Глобализация и развитие инфраструктуры обогатили наш рацион ягодами годжи, семенами... [Читать далее]

Правильная мотивация. Как научить ребенка питаться вкусно и полезно?

Правильная мотивация. Как научить ребенка питаться вкусно и полезно?

Оказывается, заинтересовать детей не только правильно питаться, но и готовить полезные блюда можно! Компания Nestlé уже не первый год проводит кулинарный мастер-класс «Рациональное питание для здорового развития» для школьников. Как показывает практика, именно активности такого рода в легкой игровой форме не только... [Читать далее]

4 заблуждения о правильном питании

4 заблуждения о правильном питании

Так ли уж полезны соки-фреш и почему замороженные овощи порой лучше свежих? Сергей Агапкин, реабилитолог, специалист по традиционным системам оздоровления разоблачает популярные мифы о продуктах.Читай также: Как отдыхать по своему знаку зодиакаВ рационе должно быть как можно меньше жиров Начнем с того, что жиры – это... [Читать далее]

Делаем красивые бедра и ягодицы с помощью фитнес-резинки!

Делаем красивые бедра и ягодицы с помощью фитнес-резинки!

Эффективные упражнения для ягодиц с фитнес-лентой в нашем материале! Чтобы иметь красивую и подтянутую попу, не обязательно для этого бежать за абонементом в спортзал и делать там становую тягу.Читай также: Эхинацея: лечебные свойства, применение, рецепты чая и настояДа, если ты хочешь себе огромные, упругие ягодицы как у... [Читать далее]

Перевод часов на зимнее время 2018: когда переход и как готовиться

Перевод часов на зимнее время 2018: когда переход и как готовиться

Переход на зимнее время является ежегодным ритуалом. Осенью 2018 часы на зимнее время переводят в последние выходные октября. Когда и как подготовиться к смене режима дня? О последствиях перевода часов, ссылаясь на перестройку биоритмов, обеспокоенно отзываются медики. Бери на заметку советы «Лизы», как сделать переход на... [Читать далее]

Облепиха: польза и вред ягоды. Свойства, рецепты, масло облепихи

Облепиха: польза и вред ягоды. Свойства, рецепты, масло облепихи

Облепиха — ягода, которую называют «скорой помощью» при простудных заболеваниях, ангине, гриппе и ОРЗ, что особенно актуально в холодное время года.  Предлагаем тебе узнать, все о целебных свойствах облепихи и облепихового масла а, главное — какие оригинальные блюда можно приготовить из этой яркой и солнечной... [Читать далее]

Европейский опыт: как лечат простуду в разных странах?

Европейский опыт: как лечат простуду в разных странах?

Многие жители стран СНГ, переехав в Европу, сперва шокированы медициной развитых стран. Да, все сходятся во мнении, что здесь все более благоустроено, врачи – вежливее, а поход к ним проходит без нервотрепки. Но методы лечения покажутся непривычными.Даже обычные простуду, грипп и ОРВИ в европейских странах лечат совсем иначе,... [Читать далее]

Узнай ее: как отличить простуду у ребенка от других болезней

Узнай ее: как отличить простуду у ребенка от других болезней

Детская простуда часто маскируется под другие заболевания, ведь организм малыша обычно реагирует на любую инфекцию очень остро. Как отличить у ребенка простуду, ОРВИ, грипп и ротавирус — читай в этой статье.А чтобы лечение было эффективным, важно начать его как можно раньше. Для этого важно понять, чем именно заболел... [Читать далее]

Страницы:1234567...17