йога - все статьи по запросу йога | liza.ua

йога

Джиллиан Майклс «Yoga Meltdown»: небанальная йога для похудения

Джиллиан Майклс «Yoga Meltdown»: небанальная йога для похудения

Ищешь что-то среднее между фитнесом и йогой? Тогда программа Джилиан Майклс «Yoga Meltdown» точно для тебя. Выполняя любимые асаны, но в более сложном исполнении, тебе удастся снизить свой вес! Джилиан Майклс – американский тренер, известный своими эффективными тренировками. Все ее программы подобраны таким образом, чтобы ты... [Читать далее]

Гид по тренировкам: топ-10 популярных видов спорта для женщин

Гид по тренировкам: топ-10 популярных видов спорта для женщин

Как не потеряться в мире многообразия фитнес-программ? Как не навредить себе, имея разный уровень физической подготовки, различные фитнес-цели, и достичь своего лучшего результата? Отвечает профессионал, спортивный диетолог-нутриционист. Все праздники официально остались  позади, но, к сожалению, в подарок мы получили не... [Читать далее]

«Бионорика»: Здоровье от природы

«Бионорика»: Здоровье от природы

Здоровый образ жизни естественен для человека. Наши тела «сконструированы», чтобы питаться натуральной пищей, активно двигаться, соблюдать сезонные и суточные ритмы… И реалии наших дней – не помеха для здоровой жизни. Скорее, наоборот. Глобализация и развитие инфраструктуры обогатили наш рацион ягодами годжи, семенами... [Читать далее]

Регина Тодоренко рассказала о грядущей свадьбе

Регина Тодоренко рассказала о грядущей свадьбе

На днях популярная телеведущая и певица рассказала подробности своей скорой свадебной церемонии и прокомментировала свое интересное положение. Как мы помним, долгое время 28-летняя Регина скрывала свои романтические отношения с российским певцом Владом Топаловым, заявляя, что они только друзья. Однако позже телеведущая... [Читать далее]

Фестиваль VEDALIFE собрал рекордное количество улыбок

Фестиваль VEDALIFE собрал рекордное количество улыбок

Крупнейший в Европе международный фестиваль йоги Vedalife завершился. На протяжении 5 дней мудрецы со всего мира приехали делиться знаниями о философии жизни, здоровом питании, знаниями в астрологии и любви к жизни. Более 20 000 людей посетили Фестиваль йоги и ведической культуры Vedalife 2018 благодаря 200+ волонтерам, которые... [Читать далее]

Крупнейший в Европе VIII международный фестиваль йоги VEDALIFE

Крупнейший в Европе VIII международный фестиваль йоги VEDALIFE

Украинские звезды и мудрецы Индии, итальянские кулинары и йоги со всего мира на Международном фестивале VEDALIFE-2018, который пройдет в Киеве с 25 по 29 июля. Место проведения: парк «Муромец» VEDALIFE — это крупнейший в Европе фестиваль йоги, который семь лет подряд собирает десятки тысяч гостей. Это территория здоровой жизни и самой... [Читать далее]

Йога для похудения: самые эффективные упражнения и советы

Йога для похудения: самые эффективные упражнения и советы

Йога учит расслаб­ляться, поддерживать тонус мышц и развивать гибкость. А еще йога эффективна для похудения – она помогает сбросить вес и удержать его. Йога для похудения живота и боков 1. Упражнение для плоского живота Читай еще: Пять способов получить от мужчины желаемый подарок. Плюсы и минусы Сядь на пол и вытяни ноги.... [Читать далее]

Летнее солнцестояние 2018: дата, обряды, что можно и нельзя делать

Летнее солнцестояние 2018: дата, обряды, что можно и нельзя делать

Издавна День летнего солнцестояния или Летнее равноденствие праздновали с самых незапамятных времен различные народы мира. Солнце во всех культурах считалось верховным небесным светилом, оно обожествлялось, ему поклонялись и приносили жертвы. И хотя мы живем в современном мире, некоторые традиции стоит продолжать. Мы... [Читать далее]

Сергей Бабкин рассказал, где проведет лето с семьей!

Сергей Бабкин рассказал, где проведет лето с семьей!

Певец и тренер-победитель проекта «Голос країни» поделился планами на долгожданный летний отдых. Первая половина 2018-го стала для Сергея Бабкина очень продуктивной: он победил в «Голосі країни» со своей подопечной Аленой Луценко, дал множество концертов с сольной программой на гастролях… Теперь пришло время долгожданного... [Читать далее]

Как продлить выходные: 5 психологических приемов

Как продлить выходные: 5 психологических приемов

Выходные это, безусловно, прекрасное время. Но часто случается, что воскресным вечером мы валяемся на диване, гадая, как 48 часов могут пролететь так быстро, тогда как время от понедельника до пятницы кажется целой вечностью. Не беспокойся! Мы опробовали на себе и рассказываем тебе 5 советов как продлить выходные и по их... [Читать далее]

Страницы:12345