йога

Завдяки карантину ми все зрозуміли, наскільки важливі домашні тренування. А ще — усвідомили, що помилки під час таких занять спортом гальмують прогрес. Ми склали список головних помилок, які хоч раз, але допускають всі. Знай їх в обличчя і ніколи не допускай! Читай также:Теперь до 22 июня: в Украине ввели «адаптивный»... [Читать далее]

Благодаря карантину мы все поняли, насколько важны домашние тренировки. А еще – осознали, что ошибки во время таких занятий спортом тормозят прогресс. Мы составили список главных ошибок, которые хоть раз, но допускают все. Знай их в лицо и никогда не допускай! Читай также:Теперь до 22 июня: в Украине ввели «адаптивный»... [Читать далее]

А вот и финал нашего чудесного марафона «Карантин с WOWBODY» с Анитой Луценко, Юлией Богдан и целой командой лучших тренеров. Ты еще успеешь присоединиться и получить классные призы. Как? Читай и участвуй! Каждый день мы публикуем информацию и упражнения от наших звездных тренеров, экспертов. В конце недели ждем от тебя отзывы на... [Читать далее]

На карантине все сидят по домам, а спортзалы не работают. Но что если мы скажем тебе, что можно устроить настоящий тренажерный зал прямо у себя дома? Присоединяйся! Подготовиться к лету тебе поможет наш чудесный спортивный марафон «Карантин с WOWBODY» с Анитой Луценко, Юлией Богдан и целой командой лучших тренеров! Каждый день мы... [Читать далее]

Выйти из карантина с идеальной фигурой — разве это не заманчивая перспектива? Добиться этого тебе поможет наш чудесный спортивный марафон «Карантин с WOWBODY» с Анитой Луценко, Юлией Богдан и целой командой лучших тренеров! Каждый день мы публикуем информацию и упражнения от наших звездных тренеров, экспертов. В конце недели... [Читать далее]

Чтобы с легкостью просыпаться и настраиваться на рабочий лад, достаточно правильно начинать день. И йога – отличный помощник. По утрам очень сложно оторвать голову от мягкой подушечки и вылезти из-под теплого одеялка. Именно поэтому у многих начало дня ассоциируется с чашечкой ароматного кофе или крепко заваренного чая.... [Читать далее]

Одна з найвідоміших тренерів України, багаторазова чемпіонка зі спортивної аеробіки та головний експерт по схудненню країни — Аніта Луценко не перестає захоплювати, надихати і допомагати тисячам українців. Аніта Луценко — українська спортсменка, професійний тренер, а також відомий експерт по схудненню. Аніта є... [Читать далее]

Одна из самых известных тренеров Украины, многократная чемпионка по спортивной аэробике и главный эксперт по похудению страны — Анита Луценко не перестаёт восхищать, вдохновлять и помогать тысячам украинцев. Анита Луценко — украинская спортсменка, профессиональный тренер, а также известный эксперт по похудению.... [Читать далее]

Издавна День летнего солнцестояния или Летнее равноденствие праздновали с самых незапамятных времен различные народы мира. Солнце во всех культурах считалось верховным небесным светилом, оно обожествлялось, ему поклонялись и приносили жертвы. И хотя мы живем в современном мире, некоторые традиции стоит продолжать. Мы... [Читать далее]

Международный день йоги в Украине отмечают 21 июня. Вот уже пятый раз в нашей стране в течение всего месяца будут проходить открытые занятия по йоге, медитации, а также дыхательные практики, мастер-классы, лекции и концерты. Предлагаем узнать, какие существуют традиции этого праздника, а также какие мероприятия пройдут в... [Читать далее]