Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

яблоки - Страница 3

6 натуральных источников витамина С для иммунитета

Простуда – самый неприятный спутник холодной и дождливой поры. В межсезонье чихать и кашлять начинают все – и взрослые, и дети. В качестве профилактики простудных заболеваний включи в свое меню продукты, в которых много витамина С. «Лиза» предлагает тебе шесть вкусных и натуральных источников аскорбинки. Яблоки Учеными...Читать далее

Чем полезны яблоки — интересные факты

Любой человек сразу скажет, что и библейскую прародительницу, и великого ученого, открывшего закон всемирного тяготения, и отца «цифровой революции» объединяет обычное яблоко. Это один из самых популярных фруктов: о нем пишут рассказы и повести, сочиняют песни – вспомним хотя бы бессмертный хит «Яблоки на снегу». Этот плод...Читать далее

Железодефицитная анемия: почему возникает и как лечить
девушка с яблоком фото

Такое безобидное на первый взгляд заболевание, как железодефицитная анемия, может иметь серьезные последствия. Почему возникает анемия, как ее распознать, а главное, как ее лечить? Читайте еще: Хурма: польза и вред для здоровья Анемия, или малокровие, – это состояние, при котором происходит снижение уровня гемоглобина крови (у...Читать далее

Топ-6 продуктов для питания суставов
Как поднять настроение с утра фото

Мы — есть то, что мы едим. Эта фраза известна давно и всем. Замечали, съели несвежий продукт — болит живот? Вот так же питание отражается на всех органах и системах.  И суставы наши — не исключение.  Для того, чтобы наши суставы были молодыми и гибкими долгое время, нужно уделять внимание на  то, что мы едим. Самое главное,...Читать далее

Зимой пригодится! Яблочно-айвовое желе
Яблочно-айвовое желе - фото

Из осенних фруктов – айвы и яблок – можно сварить варенье, а можно приготовить витаминное желе. Зимой так приятно достать баночку такого лакомства и устроить чаепитие! А еще фруктовое желе по вкусу хорошо сочетается с птицей и сырами. ЧИТАЙ ЕЩЕ: Сладкие запасы! Три рецепта варенья ПОНАДОБИТСЯ: 500 г яблок 500 г айвы 1 лимон 750 г...Читать далее

Яблоки снижают вес и дарят сытость
яблоки

Самый любимый фрукт многих — это яблоки. Они настолько вкусные для меня и полезны, что даже не представляю жизнь без них. Яблоки содержат большое количество витаминов С, В1, В2, Р, Е, а также являются одним из главных источников железа. Но, при выборе яблок, лучше брать зеленые, так как в них больше витаминов, чем в красных. В...Читать далее

Продукты, которые продлевают жизнь
клюква

В последнее десятилетие ХХ века наука вплотную подобралась к тому органу, который может при осторожной его стимуляции помочь продлить жизнь. Это гипофиз, продуцирующий единственный гормон мо­лодости — соматотропин, называемый чаще всего гормоном роста. Повышают выделение гормона роста не только некоторые вещества, так...Читать далее

В яблочко! Вкусный летний пирог

Яблочный сезон только начинается… Ароматные райские плоды наливаются на солнышке и  радуют нас не только своим видом, но и вкусом. Какое же лето без воздушного пирога с яблоками и корицей. Пробуем и наслаждаемся! ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Десерт лета: йогуртовый пудинг из кислых слив Понадобится: Для теста: 100 г сливочного масла, 200 г...Читать далее

3 блюда с историей: овощи темпура, вальдорфский салат, минестроне
3 блюда с историей: овощи темпура, вальдорфский салат, минестроне

Если у блюда своя история – его готовить намного интереснее! Знаете ли вы, что овощи темпура – это средневековый фастфуд? Именно так: сначала овощами в кляре стали торговать рядом с рынками, чтобы покупатель мог утолить голод и отдохнутб. Называлось блюдо «коромоагэ», что в переводе «жаренный в тесте». В ход, кстати,...Читать далее

7 рецептов для разгрузочного дня
овощи разгрузочный день

Разгрузочный день — это очень хорошее оздоровительное мероприятие. Однако, если накануне такого дня и после него наедаться до отвала, ничего хорошего не получится. Готовиться к разгрузочному дню нужно за день–два до него. Сокращать количество съедаемой пищи, уменьшать порции, свести к минимуму употребление животных...Читать далее

Страницы:12345678