Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

Идеальный перекус: фруктовый смузи

Овощи, фрукты и ягоды можно не только есть, но и пить. Взбиваешь их в блендере или миксере – и через секунду удивительно нежный смузи готов! Смузи – идеальный вариант для завтрака, перекуса и даже для легкого ужина.

смузи - фото

Burda Media

Фруктовый смузи

Ингредиенты:

  • 4 киви
  • 2 яблока
  • 200 мл персикового сока
  • горсть мятных листьев

Приготовление:

  1. Фрукты вымыть, очистить, нарезать на кусочки.
  2. Смешать в блендере персиковый сок, фрукты.
  3. Украсить мятными листьями.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Печеная тыква с медом – здоровый десерт

Полезный напиток: компот из сухофруктов


Статьи по теме

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Автор





Лиза в Telegram!
Комментарии
нет комментариев

Будьте первыми кто оставит комментарий

Оставить комментарий


x
x