витамины

Витамины — это очень важно, без сомнений. Но знаешь ли ты, как правильно их принимать? Знаешь ли ты, что витаминами можно отравиться? Рассказываем всю правду про витамин D в новой статье. Подробнее ты во всем Интернете не найдешь. Короткие факты про витамин D Витамин D (кальцидиол) — это витамин, активная форма которого...Читать далее

Гарбуз — справжній король осіннього меню. До того ж це ціла аптека, в якій містяться ліки проти багатьох хвороб, про користь гарбуза кажуть всі лікарі. Однак гарбуз може принести як користь, так і шкоду нашому здоров’ю. Розбираймось. Гарбуз — один з найдавніших і найулюбленіших овочів на нашій кухні. В їжу придатні...Читать далее

Тыква – настоящая королева осеннего меню. К тому же это целая аптека, в которой содержатся лекарства от многих болезней, о пользе тыквы говорят все врачи. Однако тыква может принести как пользу, так и вред нашему здоровью. Давайте разбираться. Тыква — один из древнейших и любимейших овощей на нашей кухне. В пищу пригодны...Читать далее

У чому користь та шкода оливкової олії? Як правильно її обрати та вживати? Чи можна смажити на оливковій олії? На ці та інші питання відповідаємо у новій статті. Оливкова олія – це дійсно одна з найкращих олій, які тільки можна обрати з полиці магазину. Про її користь складають легенди, а навколо неї вже є ціла тонна міфів....Читать далее

Шеллак давно и прочно засел в списках лидеров маникюра. Даже не возникает вопроса «а почему так?», ведь гель-лак имеет огромный список преимуществ. Но не всё так радужно, как хотелось бы. Иногда девочки, после снятия шеллака, замечают, что с ногтями случилась неприятная ситуация. Они потеряли свою прочность, начали слоиться и...Читать далее

Гранат не зря называют королем фруктов. Плоды гранатового дерева издавна применяют для профилактики и восстановления здоровья. Но кроме огромной пользы, этот фрукт может принести и вред. Давайте разбираться. В чем польза граната Читай также:Тыква: польза и вред для здоровья В плодах граната полезно все: зерна, перегородки и...Читать далее

Оливковое масло не зря считается одним из самых полезных продуктов. Его активно применяют в кулинарии, медицине и косметологии. Однако, помимо пользы, масло имеет и вредные свойства. Будем разбираться… Читай также:Специи: польза и вред для здоровья В чем польза оливкового масла Оливковое масло богато олеиновой кислотой,...Читать далее

Осенью мы все стараемся запастись витаминами, благо сезонные овощи и фрукты ими богаты. Однако есть вещества, которые сводят на нет всю пользу витаминов – антивитамины! Именно они убивают витамины в организме. Что нужно знать об антивитаминах и чем они опасны? Читай также:Продукты для профилактики COVID-19 и других вирусных...Читать далее

Шелак давно і міцно засів в списках лідерів манікюру. Навіть не виникає питання «а чому так?», Адже гель-лак має величезний список переваг. Але не все так райдужно, як хотілося б. Іноді дівчата, після зняття шелаку, помічають, що з нігтями трапилася неприємна ситуація. Вони втратили свою міцність, почали розшаровуватися і...Читать далее

О полезных свойствах грейпфрута можно говорить долго. С ним и худеют, и поддерживают иммунитет, и холестерин снижают, и жажду утоляют. Однако есть у этого лакомства и обратная сторона медали — он может нанести непоправимый вред здоровью. Как же правильно употреблять грейпфрут? Об этом мы расскажем в нашей...Читать далее