3 рецепти класичних різдвяних солодощів 7 причин взяти з притулку тваринку під час новорічних свят MamaRika розповіла, чому нині помити ноги — розкіш Тарас Тополя розповів, чому Тіна Кароль має стати Мадонною 5 золотих правил зимового харчування 6 простих способів зробити святкову випічку здоровішою У Григорія Решетніка лопнули штани під час репетиції “Танці з зірками” Собор Пресвятої Богородиці – що це за день, як вшанувати Діву Марію Коли зимове сонцестояння у 2025 році Що таке Йоль та коли його святкуватимуть цього року Історія Різдва, прикмети та заборони на це свято Надя Дорофєєва поділилася рецептом картоплі в мікрохвильовці

Статті на тему тренування - Сторінка 5

Як почати бігати правильно: 7 порад

[caption id="attachment_18064" align="alignleft" width="3...

упражнения для ягодиц

Як накачати попу: найкращі поради та вправи для сідниць

Щоб підібрати вправи для сідниць, потрібно враховувати св...

ягоды и фрукты похудение

5 помилок при схудненні

Дуже часто люди, які бажають позбутися зайвих кілограмів,...

Девушка бегает фото

Як бігати, щоб схуднути: 7 порад

Біг – один із найкращих видів тренувань для схуднення. Що...

плавание

5 причин зайнятися плаванням

Чому потрібно займатися плаванням? Відповідь на це питанн...

Ролики фото

Тренуємося із задоволенням: як привести м’язи в тонус без спортзалу

Щоб підтримувати м'язи у тонусі, не обов'язково виснажува...

Девушка занимается спортом на природе

11 способів мотивувати себе займатися спортом

З нашими порадами ваші відмовки залишаться у минулому! Чи...

Спортивная сумка фото

Ефективне тренування: 3 поради

Не важливо, чи в домашніх умовах проходить твоє тренуванн...

Тренування у спортзалі для дівчат: 5 порад

Активный образ жизни – это очень хорошо. Занятия в тренаж...

Що голлівудські зірки надягають на тренування

Для нас, жінок, одяг, в якому ми тренуємося, важлива так ...

зарядка фото

Як накачати трицепс: найефективніші вправи для жінок

Одне із найслабших місць у жінок – трицепс. З віком цей м...

Як прибрати крепатуру

Багатьом, хто починає ходити до тренажерної зали, знайоме...

Пінк вдалося схуднути на 27 кг. У тебе теж вийде! Відео

Одночасно співачка Пінк одужала дуже сильно. Но ей, как а...

Спецпроєкти

Адвент-календар 2025

Щодня читай найкращі ідеї та створюй своє, затишне Різдво.

Sustainability Beauty and Fashion Award 2025

Marie Claire Ukraine проводить дослідження, щоб заохотити тих, хто докладає максимум зусиль задля кращого майбутнього, впроваджуючи економічно прозорі, екологічно та соціально орієнтовані практики.

Всі проєкти