Закрити
5 шкідливих засобів для прибирання та як їх уникнути 4 способи цікаво приготувати макарони із сиром Найцікавіші події липня в Caribbean Club і Pepper’s Club 18 кроків назустріч кращій версії себе 9 найкращих речовин для зменшення запалення Яскраве літо з Summer Blog Day Чи варто боятись ретроградного Сатурна 11 способів побороти страх перед майбутнім 6 причин, чому складно побудувати стосунки після довгої самотності Як носити оксамит влітку і не запаритись 9 небезпек від щоденного вживання морозива 7 порад батькам майбутнього абітурієнта

Статті на тему тренування - Сторінка 4

26.07.2017
Чому корисно носити фітнес-браслет
Фітнес-модель, персональний тренер та дієтолог Дар'я Кар...
махи для похудения ног фото
26.05.2017
Топ-5 ефективних вправ для схуднення ніг
Літо на порозі, і хочеться виглядати в купальнику, шортах...
27.03.2017
Курс на літо: вправи для гарних сідниць
Жіночі стегна та сексуальні сідниці – мрія та мета будь-я...
25.03.2017
Відпочивай після тренування правильно
У грамотно побудовану програму тренувань обов'язково має ...
21.03.2017
Як спалити ще більше калорій на орбітреці
Орбітрек – один із найпопулярніших тренажерів для кардіот...
Бассейн, Фото
24.02.2017
Ефективне заняття у басейні: корисні поради тренерів
Записалася в басейн, щоб оздоровитися та схуднути, але пр...
Тренировка с ребенком, Фото
23.02.2017
15 ідей для домашнього фітнесу
Домашні тренування допоможуть тобі залишатися у формі, не...
Ходьба с палками, Фото
23.02.2017
Ходьба з палицями: йдемо у похід за фігурою
Милуватися природою, спілкуватися з друзями та при цьому ...
23.02.2017
Крок до ідеальної фігури: як правильно качати прес
Живіт є однією з проблемних частин тіла не тільки у жінок...
23.02.2017
В якому темпі рухатися, щоб схуднути
Усім відомо, що найбільш ефективний засіб у боротьбі за т...
17.02.2017
Топ-6 секретів стрункості від тренера Мадонни
Ніколь Вінхоффер вже п'ять років займається тим, що підтр...
07.02.2017
Вправи зі скакалкою: як правильно стрибати
[caption id="attachment_18198" align="alignleft" width="3...
06.02.2017
Як почати бігати правильно: 7 порад
[caption id="attachment_18064" align="alignleft" width="3...
упражнения для ягодиц
19.01.2017
Як накачати попу: найкращі поради та вправи для сідниць
Щоб підібрати вправи для сідниць, потрібно враховувати св...
Что нельзя делать после тренировки - фото
11.11.2016
8 речей, які не можна робити після тренування
Тренування в спортзалі пройшло продуктивно, ти чудово поч...