12 продуктів, що пришвидшують роботу мозку 4 найкорисніші спеції для тих, у кого високий тиск Чим відомі вироби бренду Premiata 8 причин їсти пастернак цієї осені 3 прості, але вишукані страви з буряка Гороскоп обіцяє спокійний період з 8 по 14 вересня Коли настає осіннє рівнодення та що це за день Традиції та заборони церковного свята Різдво Пресвятої Богородиці Привітання та листівки з Різдвом Пресвятої Богородиці Традиції та прикмети на Михайлове чудо 6 вересня Вийшов трейлер серіалу «Кава з кардамоном. Сила землі» 9 фраз, після яких тебе не візьмуть на роботу

Статті на тему правильне харчування

користь кабачків - фото 1

11 причин їсти кабачки щодня

Кінець літа й початок осені — це час, коли у кожного вдом...

Що буде, якщо їсти сардини щодня

Ця крихітна рибка таїть у собі безліч сюрпризів. Ми розпо...

8 головних правил здорового харчування

Щоб харчуватись здорово, не треба скуповувати модні супер...

Чим корисний чорний шоколад

Багато людей вважає, що солодка смачна їжа не може бути к...

зелений чай з льодом

6 напоїв, які варто пити щодня

Те, що ми п'ємо кожного дня, грає не останню роль. Деякі ...

9 небезпек від щоденного вживання морозива

Морозиво — це топсмаколик особливо влітку. Тепер у нас, н...

8 способів назавжди забути про пивний живіт

«Пивний живіт» — це термін, який використовується для опи...

10 наслідків відмови від сиру

На думку дієтологів, не завжди молочні продукти можуть бу...

5 плюсів та 2 мінуси від споживання насіння льону

Насіння льону може, маленьке, але ти однозначно здивуєшся...

10 способів додати більше овочів та фруктів у раціон - головне фото

15 способів додати більше овочів та фруктів у раціон

Дієтологи та лікарі рекомендують вживати якомога більше о...

5 наслідків щоденного вживання рису

Білий рис – це дуже цікавий продукт. Багато дієт — це осн...

Що, на думку вчених, можна й не варто їсти, щоб позбутись від депресії

Депресія — це один з найбільш поширених станів психічного...

9 способів полегшити депресію за допомогою харчування

Депресія є складним, багатофакторним захворюванням. Проте...

Все, що треба знати про глютен

«Але там же глютен!» - вигукує тонка і дзвінка панночка, ...

10 найгірших звичок за сніданком, які уповільнюють метаболізм

Деякі з нас проводять сніданок неправильно! [caption i...