10 творів українських класиків, які має прочитати кожен Український виконавець Паліндром презентує пісню «Я маю крила» Дмитро Гирявець розповів як заробляють актори, коли немає зйомок Віка Маре розповіла про гардероб 2-річного сина 8 снів, які ніколи не можна ігнорувати 10 чоловічих імен, носії яких досягають фантастичних успіхів Визнач своє число конфлікту: пройди простий нумерологічний тест! 26 яскравих цитат Леді Гаги, які вас надихнуть Які астрологічні події будуть впливати на наш 2025 рік: детальний розбір Що приготувати з лаваша: рецепти солодких та солоних страв GET Business Festival: сила зростання бізнесу у часи викликів 7 порад, як влаштуватись на роботу за спеціальністю від експертів Jooble

Статті на тему пландій

як боротись з горем у свята - фото 1

5 порад, як боротись з горем в святковий сезон

Наближається святковий сезон: новорічні та різдвяні свята...

Заїдання стресу може нашкодити здоров’ю: ось як його побороти

Заїдання стресу – це дуже шкідлива звичка, яка може негат...

Що знищує твоє психічне здоров’я, та як допомогти собі

Психічне здоров’я є наріжним каменем нашого загального до...

Порада психолога: як спілкуватись у час війни

Практична психологиня, кандидатка психологічних наук Дарі...

100+ афірмацій від тривоги та стресу

Тривога зараз – це нормальний стан для кожного, але це зо...

Фактори, які можуть сприяти розвитку ПТСР

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) - це стан психіч...

План дій: що робити, якщо в тебе панічна атака

Під час війни люди знаходяться у стані постійної тривоги,...

4 способи допомогти собі при нав’язливих негативних думках

Цього місяця річниця дуже чорного дня в наших життях. 24 ...

План дій: як зібратись та почати працювати

“Я не у зоні бойових дій, але ніяк не можу зібратись й по...

Як знову заснути після того, як розбудила повітряна тривога

Що робити, якщо не можеш заснути після повітряної тривоги...

Як розмовляти з людиною в депресії, щоб не робити боляче

10 речей, які казати та 10 речей які не можна казати ні в...

Як впоратись з тугою за домом, якщо дім далеко

Через війну українці роз’їхались по різних країнах та рег...

Як побороти страх невідомого та тривогу про майбутнє

Зараз ми зіткнулись з серйозним психологічним пресингом т...

Якщо помітила ці 10 симптомів, негайно звернись по допомогу

В Україні триває війна. Важливо слідкувати не тільки за с...

Емоційна втома та війна: як підтримати себе психологічно

Коли ми чогось довго чекаємо, накопичується почуття емоці...