калории - все статьи по запросу калории | liza.ua
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

калории

Оливкова олія: користь і шкода для здоров’я

Оливкова олія: користь і шкода для здоров’я

Оливкова олія не дарма вважається одним з найбільш корисних продуктів. Її активно застосовують в кулінарії, медицині і косметології. Однак, крім користі, олія з оливок має і шкідливі властивості. Будемо розбиратися, які. Читай также:Польза и вред граната для здоровья У чому користь оливкової олії Оливкова олія багата... [Читать далее]

Несколько мыслей в поддержку… майонеза

Несколько мыслей в поддержку… майонеза

Да, апологеты ЗОЖ при одном упоминании о майонезе готовы начать судорожно креститься. Да, жира в нем предостаточно. Но кто сказал, что это плохо? Умеренное употребление майонеза может не только не навредить нашей фигуре, но и быть полезным. Конечно, если речь идет о качественном продукте. Самым страшным для нас в майонезе... [Читать далее]

Оливковое масло: польза и вред для здоровья

Оливковое масло: польза и вред для здоровья

Оливковое масло не зря считается одним из самых полезных продуктов. Его активно применяют в кулинарии, медицине и косметологии. Однако, помимо пользы, масло имеет и вредные свойства. Будем разбираться… В чем польза оливкового масла Оливковое масло богато олеиновой кислотой, которая способствует оптимальному протеканию... [Читать далее]

Благодаря этим правилам любой салат будет идеальным

Благодаря этим правилам любой салат будет идеальным

На скорую руку мы всегда зачастую крошим помидор, огурец и зелень. Однако такой тандем овощей быстро надоедает и хочется каких-то экспериментов. Рассказываем несколько нескучных правил, которые превратят обычный салат из привычных ингредиентов в настоящий кулинарный шедевр! Благодаря этим секретам ты поразишь своих гостей... [Читать далее]

Готовимся к лету: нестандартные способы сжигания калорий

Готовимся к лету: нестандартные способы сжигания калорий

Ученые иногда могут поразить своими необычными исследованиями общество и показаться очень странными. Так, например, по результатам исследований, ученые нашли необычные способы, которые моментально могут сжечь калории!  Да, мы тебе расскажем о некоторых интересных способах сжигания калорий, однако ты ведь должна понимать,... [Читать далее]

Что нужно учитывать при подсчете калорий

Что нужно учитывать при подсчете калорий

Те, кто следит за питанием, читают информацию о калорийности продукта на упаковке. Однако она еще не дает полной картины того, сколько джоулей ты получишь за обедом. Что нужно учитывать еще? Цифры на упаковке говорят об энергетической ценности этой пищи как таковой. Однако сколько питательных веществ из нее усвоится, зависит... [Читать далее]

Какой хлеб лучше — дрожжевой или на закваске

Какой хлеб лучше — дрожжевой или на закваске

Сейчас стало модным ругать хлебопекарские дрожжи, якобы они являются чуть ли не биологическим оружием. Однако все страны мира успешно выпускают дрожжевой хлеб для своих жителей. А вот на закваске хлеба производится существенно меньше. Для его выпечки предлагают приобретать индивидуальные домашние хлебопечки, специальные... [Читать далее]

Фитнес между делом дома и на работе: как похудеть без усилий

Фитнес между делом дома и на работе: как похудеть без усилий

При желании поддерживать мышцы в тонусе и сжигать калории можно в любое время и в любом месте. Похудеть без усилий поможет фитнес дома и на работе. Читай еще: Как убрать ушки на бедрах: 5 эффективных упражнений Чтобы похудеть без усилий, занимаясь обычными повседневными делами, нужно каждый раз осознанно подключать к процессу... [Читать далее]

Топ-5 самых лучших танцев для похудения

Топ-5 самых лучших танцев для похудения

Сальса или зумба – это не только модно и красиво. Когда ты танцуешь, укрепляются мышцы и сжигаются калории. Какие танцы подходят для похудения? Мы подобрали для тебя топ-5 самых модных и популярных «жиросжигающих» стилей. Танцуй и худей! 1. Сальса Читай еще: Танцы на пилоне: как, сколько стоит и что надеть Возглавляет список... [Читать далее]

15 идей для домашнего фитнеса

15 идей для домашнего фитнеса

Домашние тренировки помогут тебе оставаться в форме, не записываясь в клуб. Просто больше двигайся! Самое приятное – тебе не придется выкраивать время для занятий. Просто приучи себя совмещать привычные дела с импровизированными тренировками. И не забывай хвалить себя после каждого занятия за проявленную силу воли и... [Читать далее]

Страницы:12
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: