здоровое питание - Страница 12
Желая любой ценой сбросить вес, мы совсем не задумываемся о противопоказаниях, которые есть у каждой диеты, и проблемах, к которым они приводят. Чем опасны диеты и какие последствия самых популярных диет? Читай еще: Немецкие диетологи разработали самую правильную диету Выбирая диету, большинство ориентируется на мнение...Читать далее
Глаза разбегаются от обилия на прилавках овощей, зелени, ягод! Но как выбрать качественные овощи и фрукты без нитратов, чтобы не нанести вред здоровью? Попробуем разобраться. Читай еще: Врачи разработали эффективную диету для сердца Признаки наличия нитратов Чтобы защитить себя и близких от опасных нитратов, важно знать...Читать далее
Гармония в семье – это, прежде всего, здоровый и веселый малыш. Поэтому самой важной заботой для каждой мамы является счастье ее маленького ангелочка. Именно она заставляет всегда выбирать для малыша только лучшие и самые полезные продукты. В первые полгода жизни грудное молоко является лучшим питанием для гармоничного...Читать далее
Сидеть на цветной диете полезно для организма и даже интересно! Убедись сама! В чем принцип цветной диеты Читай еще: Томатная диета: как похудеть на 2 кг за 3 дня Главный принцип цветной диеты, которую еще называют радужной, – каждый день есть продукты одного цвета. Начинается все с «белого» понедельника, заканчивается...Читать далее
Компания Нутриция Украина заботится о том, чтобы прикорм украинских малышей был полезным и разнообразным, и поэтому начинает выпуск детских пюре Milupa. Здоровье и счастье малыша – это самая главная забота для мамы. В ней выражается материнская любовь, которая заставляет мамочек всего мира выбирать для своей малютки только...Читать далее
Самое время порадовать себя салатиком с характерным свежим весенним вкусом! И заодно оздоровиться. Ведь у этих горьковато-островатых овощей масса полезнейших свойств. Редис богат клетчаткой и пектином, поэтому отлично справляется с нормализацией работы кишечника и очищать организм от различных неполезных «накоплений»:...Читать далее
Способов борьбы с лишним весом существует множество. Но не все они эффективны. Каким же утверждениям о похудении можно верить, а о каких – забыть? Поговорим о мифах о похудении. Миф №1 Читайте еще: Нью-йоркская диета Дэвида Кирша: как похудеть на 7 кг за 2 недели Чтобы избавиться от лишнего веса, нужно совсем отказаться от...Читать далее
Все в какой-то момент начинают задумываться о том, что пора бы размяться, заняться спортом или просто уделить внимание здоровью и внешнему виду. Но как только подумаешь о жуткой крепатуре на следующее утро, настойчивых болях в мышцах и общем «помятом» физическом состоянии, то решение откладывается на неопределённое время....Читать далее
Ароматные травы – петрушка, укроп, салат, черемша – должны непременно входить в ваш весенний рацион. Но чтобы первая зелень принесла только пользу, важно учитывать некоторые нюансы. Читайте еще: Нью-йоркская диета Дэвида Кирша: как похудеть на 7 кг за 2 недели Весной мы испытываем острый недостаток овощей и фруктов прямо с...Читать далее
Людей, не имеющих проблем с весом, в мире около 30% — не так и мало. Ты также можешь пополнить их ряды! Тем более весна – лучшее время для похудения. В этот период ускоряются обменные процессы, и клетки организма обновляются быстрее. Первое, что приходит в голову после решения сбросить пару лишних килограммов, — сесть на...Читать далее