диеты - все статьи по запросу диеты | liza.ua - Страница 2
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

диеты - Страница 2

7 эффективных способов похудеть на море

7 эффективных способов похудеть на море

В отпуске можно не только нежиться на пляже, но и вплотную заняться своей фигурой. Что же нужно делать, чтобы эффективно похудеть на море? Читай еще: Как и сколько нужно плавать, чтобы похудеть Пляж – замечательное место для занятий спортом в развлекательной форме. Возьми на вооружение наши 7 способов похудеть на море! 1. Махи в... [Читать далее]

5 психологических причин, которые мешают похудеть

5 психологических причин, которые мешают похудеть

Похудеть мешают не только вредные привычки и неправильный образ жизни, но и ряд психологических причин, о которых речь пойдет далее. 1. Одежда для похудения У каждой девушки, недовольной своим весом, в шкафу висят как минимум одни брюки «для лучших времен». В патологических случаях ты совершаешь странные покупки: сознательно... [Читать далее]

Голливудские звезды худеют на грибной диете

Голливудские звезды худеют на грибной диете

В борьбе за стройную фигуру звездные красавицы испробовали еще одно «оружие» — в Америке набирает популярность грибная диета. Тяга женщин к похудению и диетам известна давно. Известным дамам – певицам, актрисами и ведущим – приходится вдвойне тяжелее, ведь они постоянно находятся под пристальным вниманием публики и... [Читать далее]

7 ошибочных суждений и мифов о похудении

7 ошибочных суждений и мифов о похудении

Такая важная для женщин тема, как похудение и диеты, обросла огромным количеством слухов, домыслов и ошибочных суждений. «Лиза» попробует развенчать некоторые из них. Лишний вес появляется, если ты слишком много ешь Это суждение не совсем верно. Помимо неправильного питания лишние килограммы или целлюлит может... [Читать далее]

7 фатальных ошибок при похудении. Советы диетолога

7 фатальных ошибок при похудении. Советы диетолога

Сейчас очень много информации о питании – в журналах, в Интернете, по телевидению. Появилось много различных систем питания. Порой избыток информации уже только вредит. Ты не знаешь, что действительно правильно, что выбрать для себя. А еще сложнее правильно применять полученную информацию в обычной, повседневной... [Читать далее]

Разгрузочные дни для похудения. Топ-7 вариантов

Разгрузочные дни для похудения. Топ-7 вариантов

Как вернуться к привычному рациону после многодневных новогодних угощений? Постарайся не подвергать свой организм очередному пищевому стрессу. Питайся часто, но понемногу. Для разгрузочных дней выбирай продукты, способствующие восстановлению кишечной микрофлоры и улучшению работы печени. Выбирай разгрузочные варианты,... [Читать далее]

Топ-5 мифов о похудении, которые мешают стать стройной

Топ-5 мифов о похудении, которые мешают стать стройной

Способов борьбы с лишним весом существует множество. Но не все они эффективны. Каким же утверждениям о похудении можно верить, а о каких – забыть? Поговорим о мифах о похудении. Миф №1 Читайте еще: Нью-йоркская диета Дэвида Кирша: как похудеть на 7 кг за 2 недели Чтобы избавиться от лишнего веса, нужно совсем отказаться от... [Читать далее]

Как выбрать диету по темпераменту — советы специалистов

Как выбрать диету по темпераменту — советы специалистов

Психологи выделяют четыре типа людей: холерики, сангвиники, меланхолики и флегматики. Четко выраженные черты определенного темперамента встречаются редко – характер большинства людей сочетает в себе несколько типов, однако один из них, как правило, преобладает. Диетологи считают, что свой рацион питания лучше подбирать... [Читать далее]

В помощь худеющим: создан чудо-порошок, обманывающий мозг и желудок

В помощь худеющим: создан чудо-порошок, обманывающий мозг и желудок

Английские ученые пришли на помощь тем, кто мечтает похудеть, но не может справиться с постоянным аппетитом. Качественное похудение обычное требует комплексного подхода к решению вопроса: физическая активность, соблюдение правильного режима питания, здоровый образ жизни, постоянная работа над собой и усилия воли. Не каждый... [Читать далее]

ТОП-5 причин отсутствия месячных

ТОП-5 причин отсутствия месячных

Часто первая мысль, которая приходит на ум в такой ситуации — дело в беременности, но если эти подозрения беспочвенны, стоит искать другую причину. Небольшая задержка не повод для паники. А вот если ситуация затягивается… ЧИТАЙ ТАКЖЕ: ТОП-3 физиологических причины низкой самооценки у женщин Менструальный цикл — это... [Читать далее]

Страницы:1234
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: