белковая диета - все статьи по запросу белковая диета | liza.ua
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

белковая диета

Білкова дієта для спалювання жиру: мінус 10 кг та підтягнутий живіт
Как рассчитать свой базовый обмен веществ для похудения? - фото

Ця білкова дієта для спалювання жиру допоможе тобі зробити фігуру підтягнутою. Вона прибирає жир у важкодоступних місцях: на животі, стегнах та сідницях. За місяць на ній можна скинути 6-9 кг, які вже ніколи не повернуться! Білкові дієти сьогодні дуже популярні. Вони сприяють «сушці» тіла, спалюванню жирів та нарощуванню...Читать далее

Универсальная диета, на которой всем хорошо жить

Кремлевская диета, кетогенная диета, диеты Аткинса и Дюкана, белковые и безуглеводные диеты – они реально работают. В среднем два килограмма в неделю – легко. Но жить на этих диетах невозможно же! А вот если, взяв их за основу, слегка преобразовать, то получится понятная, легкая и эффективная система питания, придерживаясь...Читать далее

Знаменитая голо-диета: как худеют голливудские звезды
голливудская диета фото

По версии Google, эта диета бьет рекорды по количеству про­смотров. На ней худеют звезды Голливуда. Но так ли хороша эта высокобелковая диета? Читай еще: Яичная диета: как похудеть на 2 кг за 3 дня Что такое голо-диета Голо-диета  – это один из вариантов высокобелковых и низкоуглеводных диет. Так что ее идея абсолютно не новая. По...Читать далее

Белковая турбодиета: минус 5 кг!

Белковые диеты сегодня очень популярны и совсем просты: суть их в том, чтобы есть больше белков, а количест­во углеводов и жиров уменьшить до самого минимума. Обилие протеина в рационе хорошо насыщает. К тому же белки – строительный материал для гормонов и ферментов, участвующих в обмене веществ. А значит, расщепление жи­ров...Читать далее

Белковая диета против жира: минус 10 кг и плоский живот!
Как рассчитать свой базовый обмен веществ для похудения? - фото

Это белковая диета против жира поможет тебе смоделировать фигуру. Она убирает жир в труднодоступных местах: на животе, бедрах, попе. Всего за месяц на ней можно сбросить 6–9 кг, которые не возвращаются! Белковые диеты сегодня очень популярны. А все потому, что способствуют «сушке» тела, когда жир сжигается, а мышцы...Читать далее

Белковая диета Аткинса: плюсы и минусы

Выбрала для похудения диету Аткинса или любую другую систему белкового питания? Давай взвесим все «за» и «против»! Ищем плюсы Благодаря белковой диете избыточный вес тает просто на глазах. Сидя на белковой диете, ты не будешь чувствовать себя голодной, ведь в ее меню входят довольно сытные продукты – мясо, творог, курица. При...Читать далее

Белковая диета: как похудеть, не голодая
куриная грудка фото

Самой  эффективной диетой для снижения веса признана белковая диета. Ее суть — минимум углеводов и жиров. Есть нужно часто, 5–6 раз в день, чтобы не чувствовать голод. Содержание:   Еду нужно готовить на пару, варить, тушить или запекать, жарить можно, но только без масла (на сковороде с антипригарным покрытием или на...Читать далее

Белковая диета: как похудеть на 2 кг за 2 дня
белковая диета - фото

Если хочешь быстро сбросить вес, попробуй двухдневную белковую диету. За одни выходные ты сможешь похудеть на 2 кг! Из этой статьи ты узнаешь: Турбодиета выходного дня Меню белковой диеты на день Кому нельзя сидеть на белковой диете Как удержать результат Читай еще: Банановая диета: как похудеть на 2 кг за 2 дня Белковая диета...Читать далее

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: