Поиск: картофель
Шпинат — прекрасный источник железа, которое необходимо нам для очистки организма и правильного кроветворения. А этот нежный суп из шпината еще и очень вкусный! Время приготовления: 20 мин В одной порции: 367 ккал Белки — 18 г, жиры — 9 г, углеводы — 24 г Ингредиенты (на 4 порции): 400 г шпината (можно замороженного) 2 клубня картофеля 1...Читать далее
Это легкое первое блюдо — отличный вариант для семейного обеда. Прекрасно насыщает, да к тому же очень полезно! Ингредиенты (на 4 порции): 500 г стручковой фасоли 8 клубней картофеля 1 луковица 1 морковь 100 мл сливок соль молотый черный перец несколько веточек петрушки Приготовление: 1. Стручки фасоли нарезать длиной 3 см, залить 3...Читать далее
Это яство из греческой кухни понравится любителям экспериментов. Сырники без творога хороши и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. Время приготовления: 55 мин В одной порции: 645 ккал Ингредиенты: (на 4 порции): 800 г картофеля 1 чайн. ложка тмина 1 красный стручок сладкого перца 100 г овечьего сыра (можно заменить...Читать далее
Ароматный картофель, приготовленный на гриле, станет прекрасным гарниром к любому мясному блюду. Время приготовления: 50 минут В одной порции: 445 ккал Ингредиенты (на 8 порций): 2 кг картофеля 2–3 красные луковицы 400 г бекона 3 сладких перца Для маринада: 2 стол. ложки сахара 1 стол. ложка соли 1 лавровый лист 2 стол. ложки...Читать далее
В жаркое время года хочется чего-то прохладного и утоляющего жажду. Самый популярный летний суп — окрошка, которую мы попробуем приготовить с хреном. Рецепт особенно придется по вкусу любителям остренького! Время приготовления: 1 час В одной порции: 344 ккал Ингредиенты (на 4 порции): 1 л кваса 250 г вареной колбасы 2 картофелины 1...Читать далее
Нежные стейки с интересным сладковатым привкусом сделают ваш пикник особенным! Время приготовления: 45 минут В одной порции: 350 ккал Ингредиенты (на 6 порций): 6 стейков из лосося (по 180 г) Для гарнира: 1 кг картофеля 200 г твердого сыра 2 стол. ложки оливкового масла Для соуса: 2 стол. ложки оливкового масла 2 стол. ложки яблочного...Читать далее
Это изысканное праздничное блюдо — прекрасный выбор для особых случаев. Время приготовления: 80 минут В одной порции: 340 ккал Ингредиенты (на 4 порции): 800 г каре ягненка соль, перец по вкусу 200 мл белого вина 500 г картофеля для гарнира Для соуса: 1 луковица 1 зубчик чеснока 200 г сметаны 2 стол. ложки горчицы 2 стол. ложки...Читать далее
Перед этим ароматным блюдом, приготовленном на гриле, просто невозможно устоять! Время приготовления: 140 мин В одной порции: 430 ккал Ингредиенты (на 4–5 порций): 1 кг баранины на ребрышках 4 зубчика чеснока 1 красная луковица 1 перец чили 6 стол. ложек оливкового масла 500 г помидоров Для соуса: Пучок базилика По щепотке кориандра,...Читать далее
Несмотря на то, что сейчас только середина апреля, хозяйки уже могут побаловать себя и своих домочадцев блюдами из молодой картошки. Никакого агрономического чуда не произошло, просто в Украину привезли ранний египетский картофель. Правда, пока цены на заграничную картошку кусаются: даже в оптовой закупке картофель стоит от...Читать далее