Закрити
Як приготувати різдвяні мафіни з начинкою 2 рецепти різдвяного печива для початківців Що очікує на нас у січні 2026 року: детальний гороскоп Олена Тополя презентувала рок-пісню українською мовою Рішуча. Справжня. Небайдужа — ключові історії та інсайти SHE Congress 2025 Мірошниченко показала перші кадри передноворічного ефіру “Танці з Зірками” 18 причин, чому зайва вага не йде 4 головні секрети догляду за шкірою в період менопаузи У літаку з Ксенією Мішиною відмовив двигун — як долетіли Андре Тан пояснив, як змінити життя за місяць і зробити 2026-й успішним 13 фільмів, що створюють різдвяний настрій 9 способів перестати себе накручувати

Безпечне сонце та засмагу без проблем. Поради експерта

Поділись цікавим

Догляд за шкірою влітку – найпоширеніша тема для обговорень. У цей сезон наша шкіра більше піддається впливу різних негативних факторів: інтенсивному ультрафіолетовому випромінюванню, пилу, вітру, що висушує, підвищеній температурі. Все це призводить до втрати шкірою вологи, вона стає сухою, чутливою, запаленою, прискорюються процеси старіння. Розбираємося, як захистити шкіру від цих напастей разом із експертом з догляду за шкірою Oriflame – Надією Дроздовою.   [Підпис ID = “attachment_179179” вирівняйте = “alignnone” ширина = “600”]Летний отдых 2 Burda Media[/caption]В чому різниця між UVA и UVB променями? Сонячне світло складається з хвиль різної частоти і довжини. UVA-промені – довгі хвилі ультрафіолетового випромінювання, які не такі сильні, як UVB, але шкоду завдають більш активно у хмарну погоду та можуть проходити навіть крізь скло! Саме UVA-промені впливають на появу ознак передчасного старіння шкіри – мімічних зморшок та пігментних плям. UVB-промені мають коротку хвилю, частина з якої поглинається хмарами, частина озоновим шаром, але навіть малий її відсоток може спричинити опіки та почервоніння. Залежно від сезону та часу доби, UVB-промені діють по-різному, але пікова активність – між 10 та 16 годинами. Тому більшість видимих ​​змін шкіри – результат фотостаріння, який можна запобігти та попередити за допомогою сонцезахисних засобів. Вибирайте засоби із фактором захисту від променів обох типів, яка може не лише захистити шкіру від ультрафіолетового випромінювання, а й зменшити ризик розвитку раку шкіри.

солнце, пляж, отдых

pexels.com

Чи обов’язково використовувати сонцезахисний засіб? Безперечно, так! 80% старіння шкіри – пов’язане з способом життя людини та зловживання сонячними ваннами. В результаті: недолік зволоження та еластичності, втрата пружності, порушення пігментації та фотостаріння. Залежно від того, скільки часу ви проводите на сонці влітку, необхідно підбирати правильний захист. Наприклад, у відпустці підійде захист у вигляді лосьйону або спрею з SPF 25 для обличчя та SPF 30, SPF 50 для тіла. У місті також не потрібно забувати про захист з SPF 15 або SPF 25.
загар фото

pinterest.com

Як поєднати захист від сонця та вітамін D? Не турбуйтеся про це, суперечностей тут немає. Проводячи на вулиці не менше 15 хвилин, ви отримуєте необхідну дозу вітаміну D. Але це не означає, що можна вільно відмовитися від спеціального захисту і наражати шкіру на небезпеку. Щоб поєднати і те, й інше, необхідно використовувати лише якісні сонцезахисні засоби з легкою текстурою та ефективним захистом. Бережіть свою шкіру і даруйте їй тільки якісний і ефективний догляд, саме такий ви знайдете в лінійці сонцезахисних засобів Sun Zone від Oriflame.

Головний редактор

Поділись з друзями корисним!