4 наукові аргументи на користь руху навіть у робочі дні Коли святкують День міста в 2025 році та що це за свято 8 рослин, що ідеально приживаються у темних приміщеннях Найточніший гороскоп на тиждень з 20 жовтня для всіх знаків зодіаку 7 продуктів для сніданку, які покращують роботу мозку 8 правил життя француженок, які зроблять тебе щасливою 9 наукових способів зберегти мотивацію на дієті Коли вітають з Днем чоловіків в Україні та світі 10 апетитних страв з курятини з усього світу Коли святкуємо День бабусь та дідусів у 2025 році 6 способів, якими робочий простір вбиває продуктивність MONATIK та KOLA у кінематографічному кліпі «127»

Здоровий спосіб життя - Сторінка 6

9 шкідливих міфів про біг

Біг — це чудовий різновид фізичної активності, який покра...

перепелині та курячі яйця

Чим корисні перепелині яйця та що з них готувати

Перепелині яйця не лише красиві, але ще й дуже поживні та...

чим корисна диня

Все про користь дині для здоров’я

Читай в нашій статті все, що ти хотіла б знати про те, чи...

10 випадків, коли пластичний хірург відмовляє пацієнту

Пластична хірургія — це сфера, де естетика поєднується з ...

8 головних правил здорового харчування

Щоб харчуватись здорово, не треба скуповувати модні супер...

8 найкорисніших продуктів серпня

Серпень – найсмачніший літній місяць. Саме в цей час дозр...

4 способи полегшити біль в ногах після взуття на підборах

Біль у ногах — це звичний побічний ефект від носіння висо...

9 способів спалювати більше калорій під час тренувань

Як спалити ще більше калорій під час будь-якого тренуванн...

6 кращих чаїв для уповільнення старіння

Немає потреби витрачати гору грошей на дорогі процедури з...

4 найкорисніші різновиди сиру

Різновидів сирів у світі величезна кількість. Але які з н...

10 міфів про заняття спортом

Іноді навіть фітнес-інструктори можуть помилятися. Що вже...

5 психологічних факторів, що пришвидшують старіння

Кажуть, що сміх продовжує життя. А що його вкорочує і нав...

Чим корисний чорний шоколад

Багато людей вважає, що солодка смачна їжа не може бути к...

5 найшкідливіших різновидів м’яса

Якщо хочеш зменшити рівень холестерину, краще триматися я...

5 правил здорового схуднення від Юлії Богдан

Наше тіло пам’ятає все: втому, стрес, нестачу сну. Ми вир...

Спецпроєкти

Ростишка запрошує у світ, де мрії оживають

«Ростишка» розуміє, як важливо робити щоденний розвиток дітей цікавим і веселим. Саме тому з’явився проєкт «Зростай до великих мрій».

Зберегти = подбати

У новому проєкті дізнайся чому “Тонзилотрен” повинен бути в кожній аптечці. А також бери участь у ВЕЛИКОМУ КОНКУРСІ спеціально до святкової дати!

Всі проєкти

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна