Як правильно харчуватись? Діти освоюють «Абетку харчування» від Nestlé

В рамках освітньої програми «Абетка харчування» від Nestlé в одній із столичних шкіл пройшов відкритий урок. Учні 3-А класу київської спеціалізованої школи №98 активно продемонстрували свої навички раціонального та усвідомленого споживання продуктів харчування. Тема уроку – «Зернові продукти», які ми особливо багато вживаємо восени та взимку. Що таке зерно, які крупи, каші та інші продукти можна з нього виготовити, а які будуть дійсно корисними – все це цікаво і доступно пояснювали на занятті. Під час відкритого уроку у школі №98 діти в ігровій формі намагалися усвідомити та зрозуміти, з яких зернових культур продукти виготовлені, з чим їх краще вживати, разом із учителем виконували завдання у зошиті «Абетка харчування» та робили вправи. Адже, крім раціонального харчування, слід приділяти увагу фізичній активності. Щоб звичка харчуватися усвідомлено і корисно прищепилася до дітей, вчителька пояснила, що у виробленні принципів здорового харчування повинні брати участь і батьки, оскільки від них залежить, що лежить і спокушає в кошику на столі: цукерка чи яблуко – і що вони кладуть у ланч. бокс своїм дітям Експерти компанії Nestlé розпитали вчителів, як проходять інші уроки та як батьки долучаються до подібних тем. А діти продемонстрували, що знання, отримані протягом декількох років, поступово відкладаються і формують звички – діти розуміють принципи харчування та поживні властивості окремих продуктів.«Якщо погані звички чіпляються до дитини легко, то над корисними звичками треба добре попрацювати. Про це мають дбати і сім’я, і ​​найближче оточення у дитячому садку чи школі. Тому з програмою «Абетка харчування» ми йдемо до школи, щоб максимально рано прищепити дітям принцип думати не лише перед тим, як щось сказати, а й перед тим, як щось з’їсти. Наша глобальна мета – долучити до правильного харчування 50 млн дітей у всьому світі до 2030 року, і саме це допоможе зробити освітня програма «Абетка харчування», – коментує Володимир Співак, директор з корпоративних комунікацій та зв’язків із громадськістю Nestlé в Україні. На уроці діти користувалися спеціальним зошитом, куди записували свої спостереження на тему. Крім того, навчальні матеріали «Абетки харчування», які використовуються для занять, є і в електронному вигляді. Детальну інформацію можна дізнатися на сайті: WWW.abetka-healthykids.com.ua Вчителі поділилися, що залучають і батьків до обговорення харчування дітей. Адже виховати з дитинства прихильників раціонального харчування – ось стратегічне завдання для всіх: і для сім’ї, і для школи, і для друзів. У той же час неправильне харчування провокує виникнення діабету, серцево-судинних захворювань та розладів системи травлення. Саме тому дуже важливо привчити дітей до здорового харчування з дитинства.  «Абетка харчування» Програма, розроблена фахівцями, активно працює 9 років. Її учасники – 1300 шкіл по всій країні та 330 000 школярів молодших класів (6-9 років). «Абетка харчування» допомагає вчителям цікаво та доступно розповідати про переваги здорового способу життя. Вона також включає інтерактивні підходи до уроків: позакласні заходи, конкурси, змагання чи свята – щоб в ігровій формі навчити дітей правильно харчуватися та інвестувати таким чином у своє здоров’я та самопочуття протягом усього життя.

Також читайте

Правильна мотивація. Як навчити дитину харчуватися смачно та корисно?