Что такое Power Nap и почему это не просто обычный дневной сон? 8 причин їсти моркву щодня Українська діджейка KOROLOVA вдруге поспіль увійшла до рейтингу Top 100 DJ Mag Головні традиції та заборони на Покров Пресвятої Богородиці Привітання та листівки на Покров Пресвятої Богородиці Традиції та молитви на свято Покрова Пресвятої Богородиці Народні прикмети, ворожіння та обряди на Покрову Привітання та листівки з Днем захисників та захисниць України Коли святкують День юриста в Україні та у світі 8 ранкових ритуалів, що допоможуть швидше схуднути 6 способів встигнути більше, якщо взагалі немає часу Точний гороскоп на жовтень для всіх знаків зодіаку

Здоровий спосіб життя - Сторінка 6

5 правил здорового схуднення від Юлії Богдан

Наше тіло пам’ятає все: втому, стрес, нестачу сну. Ми вир...

персики в ящику

Що буде якщо їсти персики щодня

Один з найкращих літніх фруктів — це персики. За потреби ...

зелений чай з льодом

6 напоїв, які варто пити щодня

Те, що ми п'ємо кожного дня, грає не останню роль. Деякі ...

болить зап'ястя

6 способів полегшити біль у зап’ясті

Зап'ястя — це дуже ніжна частина руки. Його легко пошкоди...

11 причин їсти білкові продукти щодня

Білок — це важливий елемент, і його недостача може в кращ...

Вчені кажуть, що сир може спровокувати нічні жахіття

Нове дослідження показало, що раціон може суттєво впливат...

5 порад, як бігати, щоб швидше схуднути

Це найкращі способи спалити жир і отримати більше задовол...

6 причин їсти чорну смородину щодня

Чорна смородина — криниця вітамінів та мінералів. У її ли...

Вчені розповіли, коли найкращий час для вечері

В мережі ідеальний час для вечері може сильно розсварити ...

9 найкращих речовин для зменшення запалення

Запалення це нормальна реакція організму на травму чи інф...

9 небезпек від щоденного вживання морозива

Морозиво — це топсмаколик особливо влітку. Тепер у нас, н...

10 причин сходити до психолога

В Україні триває війна. Важливо слідкувати не тільки за с...

6 причин поганої постави у дитини

Якщо не діяти, то викривлення хребта у дитини може призве...

дитяча постава

5 видів спорту для гарної постави дитини

Сучасні діти зачасту мають сидячий спосіб життя, а також ...

7 питань експерткам про місячні

Менструація — це не табу. Це частина життя. Попри те, що ...

Спецпроєкти

Зберегти = подбати

У новому проєкті дізнайся чому “Тонзилотрен” повинен бути в кожній аптечці. А також бери участь у ВЕЛИКОМУ КОНКУРСІ спеціально до святкової дати!

Sustainability Beauty and Fashion Award 2025

Marie Claire Ukraine проводить дослідження, щоб заохотити тих, хто докладає максимум зусиль задля кращого майбутнього, впроваджуючи економічно прозорі, екологічно та соціально орієнтовані практики.

Всі проєкти

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна