Здоровий спосіб життя - Сторінка 259

Багатьом відома не дуже приємна проблема як запор. Її причинами може бути: низька активність, неправильне харчування, тривалий стрес, недостатнє споживання води, прийом ліків. Щоб уникнути цієї проблеми, насамперед, рекомендуємо дотримуватися правильного та збалансованого харчування. Фото: Syda...Читати далі

З дитинства нам вселяють: «Лінитися погано!» Але чомусь ніхто не говорить про те, що часом безтурботне марнотратство корисне для здоров'я. Ритм життя у наші дні нагадує олімпійський девіз «Швидше! Вище! Сильніше!». Вдаватися до лінощів зараз немодно. У тренді активний та здоровий спосіб життя, суспільно корисні хобі та...Читати далі

Не давай застуді ні найменшого шансу - частіше балуй себе ківі! А щоб ти точно не сумнівалася в корисності цього екзоту, ми підібрали для тебе найкращі способи його застосування. Косметика з антиоксидантами допомагає зберегти молодість шкіри. А головним борцем із винуватцями передчасного старіння — вільними...Читати далі

Спеціальний комплекс вправ допоможе зробити сідниці пружними та підтягнутими. Джинси та спідниці сидітимуть як треба! Зірка Голлівуду Дженніфер Лопес мимоволі запровадила новий стандарт краси. У результаті майже кожна дівчина мріє якщо не про таку видатну п'яту точку, то хоча б про те, щоб вона була круглою, пружною і...Читати далі

Щодня ми більше десяти годин сидимо, дивлячись на екрани різних електронних пристроїв – комп'ютерів, смартфонів, планшетів. Платою за це стає рання короткозорість, або міопія. За статистикою, від неї страждає близько 20% українців, незалежно від віку. Але якщо раніше єдиним способом бачити світ, як і раніше, чітко...Читати далі

Їй усе під силу! Вилікувати забій, омолодити шкіру, покращити здоров'я. Ще давні медики стверджували, що у світі немає речовин та явищ, які не були б ліками. Вони нічого не знали про магнітні поля, електричний струм, різні хвилі та випромінювання, які з успіхом використовують сучасні лікарі. Однак доступні для них...Читати далі

Часто до вибору субпродуктів підходять з побоюванням: адже запросто можна отруїтися протухлим м'ясом! Невідомо, як визначити, свіже воно чи ні. На щастя, існують певні характеристики субпродуктів, якими можна дізнатися, чи годяться вони в їжу. Так, наприклад, термін зберігання лівера — 48 годин, адже вологи в ньому...Читати далі

Постійна втома, низький імунітет, проблеми зі шкірою — все це може бути наслідком одного захворювання… Ті, що живуть за чужий рахунок. Рівень інфікованості гельмінтами (паразитичні хробаки та їх личинки) у світі дуже високий. На думку інфекціоністів, можливість заразитися ними у сучасної людини протягом життя...Читати далі

Після тривалих свят та рясного переїдання нерідко з'являються різкі болі у сфері правого чи лівого підребер'я. Це свідчить про запалення підшлункової залози. Фото: Sebastian Kaulitzki/Fotolia Симптоми: сильний біль у ділянці живота (праве або ліве підребер'я) порушення випорожнень симптоми інтоксикації (загальна...Читати далі

Крім релаксації масаж приносить неоціненну користь здоров'ю. Покращує тонус та тургор шкіри, підвищує імунітет, усуває м'язові затискачі, застій крові та лімфи, прискорює обмінні процеси в організмі. Якщо хочеться екзотики… Крім класичного (європейського) масажу, сьогодні дуже популярні різні екзотичні...Читати далі