Природа радує чудовою погодою, у сім'ї все чудово, та й на роботі справи йдуть добре. Чому ж тоді не залишає почуття занепокоєння та пригніченості? Відповідь проста: в організмі нестача магнію!
Сучасним жінкам надзвичайно важко ефективно поєднувати у собі роль доброго працівника, дбайливої матері та дружини. Щосили ми намагаємося все встигати. А що зрештою? Приходить стрес з усіма наслідками: перевтома, втрата концентрації, дратівливість, депресія, ослаблення організму.
Fotolia
Природна зброя
На щастя, природа забезпечила нас потужною зброєю, здатною захистити наш організм від негативного впливу стресових ситуацій. І такий захист є магній — мікроелемент, який відповідає за правильне функціонування нервових клітин.
Магній - один із найважливіших для нормальної життєдіяльності людини мінерал, який бореться зі стресом. Але й стрес знищує магній. Повсякденні неприємності та перевтома виснажують його запаси в організмі, внаслідок цього порушується нормальне функціонування нервової системи. А це, своєю чергою, призводить до нової загрози стресу. Розірвати це замкнене коло можна! Для цього необхідно забезпечити свій організм достатньою кількістю магнію.
Fotolia
джерела магнію
Добова потреба дорослої людини у магнії становить 300–350 мг. Оскільки цей мікроелемент в організмі самостійно не виробляється, вся ця доза повинна надходити з їжею. Але, на жаль, за останні 100 років ми стали отримувати магнію набагато менше. Найчастіше це відбувається через неправильне харчування. У сучасному раціоні дуже мало продуктів з максимальним вмістом магнію - нерафінованих злакових, а також свіжих фруктів та овочів.
Shutterstock
Вихід є!
Компенсувати дефіцит магнію в організмі можна за допомогою сучасного магнію у зручних стиках – БІОЛЕКТРА. Цей препарат містить максимальну добову кількість магнію (від 300 до 365 мг), тому лише за один прийом можна легко забезпечити свій організм життєво важливим мікроелементом. За рахунок найменшої молекули німецький магній БІОЛЕКТРА легко та швидко всмоктується. Достатньо одного прийому на день і не потрібно запивати водою, що, погодься, дуже зручно для нас, що постійно кудись поспішають сучасних жінок. Важливо, що БІОЛЕКТРА безпечна, її можна приймати навіть вагітним, мамам, що годують, і хворим на цукровий діабет.
Якщо тебе турбують такі симптоми нестачі магнію, як дратівливість, порушення сну, головний біль, стрес, ПМС, хворобливі «критичні» дні, спазми в животі, судоми, пройди короткий курс (2 тижні) БІОЛЕКТРА, і ти почуватимешся набагато краще!
Більше інформації дізнайся ТУТ
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
