Швидка стомлюваність, дратівливість, безсоння, головний біль і запаморочення, схильність до простудних захворювань – ми звикли списувати ці симптоми на стрес, нестачу вітамінів, сезонну депресію… А є ще одна причина поганого самопочуття – гельмінти. Паразити оточують нас усюди, тому заразитися ними може кожен.
Unsplash
За даними Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, щороку гельмінтами заражається близько 1,2 мільярда людей. На сьогодні відомо близько 300 видів глистів, здатних уражати організм людини. Більшість їх мешкає в кишечнику, але є й такі, які здатні вражати інші органи, наприклад, легені, печінка, м'язи, очі і навіть мозок.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Домашні тварини можуть передати хвороби своїм господарям
Чим небезпечні гельмінти?
Загрозу здоров'ю людини несуть не лише самі паразити, а й продукти їхньої життєдіяльності — токсичні речовини, які негативно впливають на всі системи організму. Вони можуть бути причиною різних алергічних реакцій, наприклад, кропив'янки. Кишкові паразити порушують процес всмоктування харчових речовин у кишечнику, травмують слизову оболонку шлунково-кишкового тракту, пригнічують імунітет людини, роблячи його більш сприйнятливим до вірусних та бактеріальних інфекцій.
Unsplash
Як гельмінти потрапляють до організму людини?
Існує кілька основних шляхів зараження глистами.
- М'ясо та риба. Любиш суші чи стейк із кров'ю? Будь обережна, адже продукти, які не пройшли достатньої термічної обробки, несуть у собі серйозну загрозу здоров'ю. У напівсиром м'ясі чи рибі можуть жити глисти чи зберігатися їх яйця.
- Овочі, фрукти, ягоди, гриби, зелень. Ці продукти стикаються із землею, тому можуть містити яйця гельмінтів. Ретельно мій їх перед вживанням кілька разів, а краще по можливості обдавати окропом.
- Домашні тварини. Котики, собачки та інші домашні улюбленці переносять яйця глистів на шерсті або слині. Необхідно регулярно проводити їм профілактику гельмінтозів, ретельно стежити за гігієною приміщення, адже разом із вовною яйця паразитів можуть мігрувати по всьому будинку.
- Гроші. Тільки уяви, який шлях із рук у руки проходять купюри та монети. Там може бути безліч бактерій і яєць глистів. Обов'язково мій руки і в жодному разі не слинуш пальці при перерахунку грошей. Це дуже шкідлива та небезпечна звичка.
- Вода. Колодязі, свердловини – вода з цих джерел може містити яйця гельмінтів, тому її краще кип'ятити або знезаражувати фільтром із ультрафіолетовою лампою. Проковтнути личинки паразитів можна і під час купання у річках, ставках, озерах.
- Брудні руки. Мити руки з милом — правило, про яке знають усі з дитинства, але, на жаль, не завжди дотримуються. Адже якщо поглянути на руки людини, яка щойно повернулася з вулиці, можна жахнутися кількості мерзенної живності на них!
- Грунт. Тварини закопують у ґрунт екскременти, які є джерелом поширення паразитів. Тож пісочниці, громадські пляжі, присадибні ділянки можуть бути небезпечним інфекційним інкубатором.
- Гаджети. Телефон, планшет, електронна книга — ці гаджети супроводжують нас усюди: і в транспорті, і в офісі, і вдома, і в ліжку, і за обіднім столом. А як часто ми їх знезаражуємо?
Як позбутися глистів
Зараження людини хробаками, також відоме як гельмінтна інфекція, є поширеною проблемою охорони здоров'я, особливо в регіонах з поганою санітарією та гігієною. Ці паразити можуть викликати ряд симптомів, включаючи біль у животі, діарею, нудоту та втрату ваги.
Симптоми гельмінтозу
Симптоми глистової інвазії можуть відрізнятися залежно від типу хробака та тяжкості інфекції. Загальні симптоми включають:
- Біль в животі,
- діарею,
- нудоту та блювоту,
- втома,
- втрату ваги,
- свербіж навколо ануса (при гострицях).
Способи позбутися гельмінтозу у людини
Для лікування глистяних інфекцій зазвичай використовуються протипаразитарні препарати. Конкретні призначені ліки залежатимуть від типу хробака. Тому їх не варто приписувати собі самостійно — треба консультуватися з лікарем. У деяких випадках для лікування легкої інфекції, викликаної глистами, може бути достатньо ліків, що відпускаються без рецепта. Їх теж варто обрати виключно разом із фахівцем.
Домашні засоби від глистів
Деякі люди можуть вибрати натуральні або домашні засоби для лікування інфекцій, викликаних глистами та профілактики. Хоча ці засоби можуть принести деяке полегшення, вони не замінюють медичного лікування. Домашні засоби від глистових інфекцій можуть включати:
- Вживання часнику.
- Пити чай з насіння папайї.
- Прийом гарбузового насіння.
Unsplash
Профілактика гельмінтозу
Дотримання правил гігієни має вирішальне значення для запобігання зараженню глистами. Це включає в себе:
- Ретельне миття рук із милом після відвідування туалету, зміни підгузків та перед їжею.
- Уникай контакту з ґрунтом, який може бути забруднений фекаліями людини або тварин.
- Підтримуй житлові та спальні приміщення у чистоті та відсутності шкідників.
Ретельне приготування їжі допоможе знищити будь-яких паразитів, які можуть бути там присутніми. Обов'язково готуйте м'ясо, рибу та птицю за відповідної температури, щоб забезпечити безпеку.
Вживання забрудненої води може призвести до зараження глистами. При поїздці до районів з поганими санітарними умовами важливо пити бутильовану або кип'ячену воду та уникати вживання кубиків льоду або сирих продуктів, замитих водопровідною водою.
У регіонах, де глистяні інфекції є ендемічними, можуть бути реалізовані програми масової дегельмінтизації для лікування цілих груп населення, що знаходяться в зоні ризику. Метою цих програм є зниження поширеності глистних інфекцій та запобігання передачі інфекції.
ЧИТАЙ ЩЕ:
Гельмінтоз: сучасний погляд на проблему
Голодування: користь та шкода для здоров'я
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
