Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

8 хвороб, при яких диня протипоказана

Улюблена багатьма диня може спричинити великі проблеми зі здоров'ям. Кому не можна їсти диню? Кому варто ставитись до неї з обережністю?

кому не можна їсти диню

Unsplash

диня - це однорічна трав'яниста рослина сімейства Гарбузові. У літній період все люблять десерти з цим фруктом, та й просто так її їсти дуже смачно (особливо з білою булочкою).

Користь дині

У дині дуже багато вітамінів та мінералів, за рахунок чого вона:

  • допомагає оздоровити серце;
  • налагоджує роботу нервової системи;
  • насичує залізом;
  • підвищує імунітет;
  • містить волокна, які допомагають травленню.

Але за всієї цієї користі диню можна їсти не всім. Кому ця літня насолода не принесе користі, а навіть навпаки – нашкодить?

диня та діабет

Unsplash

Диня: протипоказання

  1. хронічна діарея. Диня має проносний ефект, тому може нашкодити тим, у кого проблеми з рідким випорожненням: діарея посилюється, починається зневоднення та інші проблеми. Наприклад – кишкові кровотечі, судоми, ниркова недостатність.
  2. Панкреатит та гастрит. Диня дратує слизові оболонки кишечника та шлунка, тому її, як і всі сирі фрукти.
  3. Патологія жовчного міхура. Знову ж таки – справа в роздратуванні слизової.
  4. Ерозії та виразки. За таких хвороб не можна їсти сирі фрукти, овочі. Ну, а варену диню якось зовсім їсти не захочеться – буде несмачно.
  5. Деякі типи діабету. При діабеті обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем, так як при одному типі її можна трішки їсти, а при іншому - категорично не можна. Все залежить від організму.
  6. Захворювання нирок. Потрібна консультація лікаря, оскільки захворювання нирок бувають різні. Причина заборони – рідкість дині.
  7. Коліт. Диня дратує слизову, а коліт – це запалення оболонки кишечника, отже, варто відмовитися від цієї літньої солодощі.
  8. Алергія на кавун, банан, авокадо. Може виникнути алергія на диню теж, тому варто бути обережнішими.
диня при гв

Unsplash

Як їсти диню: рекомендації

При грудному вигодовуванні не можна переборщувати з динею, тому що вона може викликати здуття, діарею та блювання у малюка. Також диня – сильний алерген і може стати причиною алергії у дитини. Якщо диню виростили з нітратами, дитина може отруїтися.

Дітям до 1 року диню є категорично не можна, а дітям від 1 до 3 років Варто давати фрукт обережніше та маленькими порціями.

Під час вагітності диню краще їсти дуже маленькими порціями, не переборщувати. Маленька часточка не зашкодить: вона заспокоює нерви, нормалізує роботу кишечника.

На дієті диней краще не зловживати. У помірних дозах вона допоможе схуднути, але якщо переїсти, зайві вуглеводи наростять жирок на боках. Ось ще кілька порад для тих, хто худне:


Диню не можна їсти з іншими продуктами, інакше можна отримати неабиякий пронос. Особливо – з алкоголем, молочними та кисломолочними продуктами, холодною водою чи газуванням.

Також не можна їсти диню на голодний шлунок. Знову ж таки, результатом може стати пронос.

Найкраще їсти диню як перекушування, близько 150 грамів: так вона приносить більше користі.



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.



Ліза у Telegram!
Коментарі
немає коментарів

Будьте першими, хто залишить коментар