Чим корисна молода редиска і що з неї приготувати 5 перевірених рецептів лінивої піци з лаваша 10 простих кроків у підготовці ніг та стоп до літа 20 речей, до яких не можна примушувати дитину 14 предметів, на яких можна ворожити 10 способів підтримувати інших жінок на роботі Анна Трічер презентувала новий хіт “Зірочка палай” Коли святкують День вебмайстра в Україні та як привітати друзів Таро-прогноз на квітень 2025 для всіх знаків зодіаку Як створити комфортні умови життя для кота? Риба хек: чим корисна та що з неї приготувати 15 найшкідливіших алкогольних коктейлів, якими не можна зловживати

Статті на тему вправи - Сторінка 4

девушка с яблоком фото

Як виглядати молодше за свій вік: поради експертів

Багато жінок у будь-якому віці соромляться свого тіла, вв...

выпады фото

Як прибрати вушка на стегнах: 5 ефективних вправ

Галіфе, чи вушка на стегнах – це не що інше, як жир. Наві...

Велотренажер для похудения, Фото

Як зміцнити м’язи: прості вправи та поради

Скинути вагу і набути гарної фігури допомагає і дуже помі...

Помехи работе, Фото

Як працювати ефективно та що нам заважає

Робочого часу – дев'ять годин. Чому ж знову нічого не вст...

Снятие стресса, Фото

Три простих вправи для зняття стресу

Сьогоднішній стрес багатий. Але нам цілком під силу не да...

Шея, Фото

Простий спосіб від болю в шиї, хребті та голові

Що таке «текстова шия» і як із нею боротися? [Підпис ID =...

Тренировка с ребенком, Фото

15 ідей для домашнього фітнесу

Домашні тренування допоможуть тобі залишатися у формі, не...

Как взбодриться, Фото

10 способів підбадьоритися: де брати енергію та як зберігати її

Як залишатися активним незалежно від навантажень на робот...

Як зробити ноги стрункими – секрети балерин

Іноді балеринам чи танцівницям потрібно за короткий термі...

упражнения для ягодиц

Як накачати попу: найкращі поради та вправи для сідниць

Щоб підібрати вправи для сідниць, потрібно враховувати св...

Дихальна гімнастика: 7 способів непомітно впоратися зі стресом

Ці прості дихальні вправи допоможуть тобі розслабитися та...

увеличить грудь

Як збільшити груди за допомогою хмелю. Відео.

Існує багато способів збільшити грудні залози: спеціальні...

Як швидко схуднути на 5 кілограм: поради дієтолога

Хочеш позбутися зайвих кілограмів, але боїшся виснажливих...

Як позбавитися складок на талії за два тижні? (Відео)

Як швидко позбутися ненависних складок жиру на талії? Вия...

ТОП-4 вправи для тонусу грудних м’язів

Думка, що фізичні вправи можуть кардинально збільшити роз...

Спецпроєкти

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Майбутнє української моди

У ДНК брендів нової хвилі української моди закладені культурні коди та цінності сталого розвитку. В проєкті Marie Claire досліджуємо найяскравіших дизайнерів молодої фешн-генерації.

Всі проєкти