K-beauty без фільтрів: інновації, що змінюють догляд 5 порад, як бігати, щоб швидше схуднути Вільні стосунки — це зрада чи різноманітність? Коли День ангела Іллі у 2025 році Як HR перетворює кризу на точку зростання — підсумки HR Wisdom Summit 2025 Коли День пророка Іллі за новим календарем? Як створювали стрічку “Світ Юрського періоду: Відродження” Вже завтра ретроградний Нептун: чого від нього очікувати? 5 рецептів гострих страв для любителів пікантного ТЕСТ: хто ти з Давньогрецької міфології 9 способів пережити розрив з другом 6 причин їсти чорну смородину щодня

Статті на тему тривога

11 способів побороти страх перед майбутнім

Зараз ми зіткнулись з серйозним психологічним пресингом т...

15 простих способів моментально пом’якшити тривогу

Візьми під контроль свою тривогу, поки вона не почала кон...

20 способів подолати тривожність без медикаментів

В країні триває повномасштабна війна з росією, тому ледь ...

5 способів допомогти собі при нав’язливих негативних думках

Цього місяця річниця дуже чорного дня в наших життях. 24 ...

погані кар'єрні звички - фото 2

10 невидимих причин, чому ти можеш відчувати тривогу

Тривога без причини або... може, є причина? У новій статт...

заспокійливі чаї - фото 3

Науковці рекомендують полегшувати тривожність за допомогою цих 5 чаїв

Які є заспокійливі чаї, що допоможуть зменшити тривожніст...

100+ афірмацій від тривоги та стресу

Тривога зараз – це нормальний стан для кожного, але це зо...

4 способи допомогти собі при нав’язливих негативних думках

Ситуація в країні склалася страшна, і вона не просто може...

Як впоратися з постійним страхом ядерної загрози: поради психолога

Через успішний контрнаступ ЗСУ на лінії фронту все більше...

Як позбутися від тривожності: кілька корисних порад

Час від часу ми всі відчуваємо занепокоєння з якогось при...

10 речей, які потрібно знати, якщо у твого партнера тривожність

Через психологічні проблеми дуже часто страждають особист...

12 симптомів, які вказують на тривожний розлад

Симптоми тривоги дуже складно помітити одразу. У цій стат...

как справиться с тревогой фото

Як позбутися тривоги в умовах пандемії: 7 надійних способів

На тлі невтішної ситуації з COVID-19 все складніше зберіг...

Як зрозуміти, чи зраджує чоловік: порада психолога

Чоловіча зрада - біль та образа для будь-якої жінки. Незв...

Що таке орторексія та в чому її небезпека? Розповідає Аніта Луценко

Аніта Луценко нещодавно торкнулася досить актуальної теми...