Тижневий гороскоп для всіх знаків зодіаку з 14 по 20 липня Унікальні ароматичні компоненти: від рідкісних квітів до синтетичних молекул Що буде якщо їсти персики щодня 6 напоїв, які варто пити щодня 6 способів полегшити біль у зап’ясті 9 рослин, які перетягують на себе увагу шкідників в саду 5 сніданків, що заряджають енергією краще за каву 11 причин їсти білкові продукти щодня 7 сигналів, що начальник тобі заздрить БФ «Юлині бабусі» зʼявляться на «Куражі» та Atlas Festival 4 способи привабити сонечок на город 4 найкращі способи зберігати петрушку

Статті на тему поради експерта

7 питань експерткам про місячні

Менструація — це не табу. Це частина життя. Попри те, що ...

Барний експерт розповів, чому алкоголь не лікує тривогу

Алкоголь — один із найпоширеніших психоактивних засобів у...

6 способів побороти відчуття безпорадності

Ми відчуваємо зараз дуже велику кількість емоцій та почут...

7 порад від психолога, що робити батькам, якщо дитина дивиться контент для дорослих

Нещодавня нова сенсація - драма "Юнацтво" (Adolescence), ...

9 питань до адвоката про те, як жінці захистити себе та свої фінанси у стосунках

Фінансова незалежність — це не лише про кількість грошей ...

Естетика натуральності: косметолог Дарія Тіщенко про glow як головний beauty-тренд

Сучасна б'юті-індустрія все більше тяжіє до природності, ...

Як вписати тренування в щільний графік: радять Аніта Луценко та Юлія Богдан

Щоденна робота, сімейні обовʼязки та інші життєві виклики...

28 порад від стилістки, як розвинути особистий стиль та смак в одяі

Топ експерт у сфері стилю та моди Галина Денисюк ексклюзи...

Плануємо новий рік: поради психолога

Кожен рік — це не просто перехід від грудня до січня, а г...

3 питання психологині про свята під час війни

Чи маємо ми моральне право святкувати? Чи можна радіти рі...

Інна Грінькова

7 простих кроків до емоційного благополуччя

У сучасному світі, де стрес став постійним супутником наш...

скільки треба білка в день - фото 1

Лікарі розповіли, скільки насправді білку потрібно їсти щодня

З кожної праски чуємо, що треба щодня їсти продукти, бага...

підвищення самооцінки - Юлія Галаган

Психологиня розкрила 3 дієві вправи для підвищення самооцінки

Невпевненість у собі та власних силах може заважати нам й...

як відпочивати - фото 1

Психологиня розповіла, як правильно відпочивати

Разом із психологинею Центру «Незламна» від «Фонду Маша» ...

Катерина Тімакіна

Емоційна стійкість – навіщо вона потрібна і як її виховати

Ми ходимо в спортзал, щоб качати м’язи, ми читаємо книги,...