соки
Вживати свіжий сік без цукру та інших добавок — це не просто смачно, але ще й корисно для здоров’я. Ось 5 соків, які є незамінним додатком до раціону, якщо тобі понад 50 років. Чому саме акцент на віці? Це зовсім не означає, що старість — це щось дуже особливе, і що тобі, бабцю, вже час просити онуків прожувати тобі редиску. Річ у...Читать далее
Осенью мы все стараемся запастись витаминами, благо сезонные овощи и фрукты ими богаты. Однако есть вещества, которые сводят на нет всю пользу витаминов – антивитамины! Именно они убивают витамины в организме. Что нужно знать об антивитаминах и чем они опасны? Читай также:Продукты для профилактики COVID-19 и других вирусных...Читать далее
Людський організм має потужний заряд сил і енергії, однак він — не безмежний і потребує щоденного поповнення протягом життя. Отримувати максимум користі від фруктів та овочів щодня допомагають кухонні пристрої Philips — соковижималки та блендери. Пропонуємо декілька корисних рецептів смузі для підтримки здоров’я організму...Читать далее
Диетологи называют соки идеальным компонентом здорового завтрака, особенно рекомендуется начинать утро напитками с кислинкой. Какие соки идеально подойдут для всей семьи? Соки, богатые антиоксидантами и витамином С, оказались на первом месте в рейтинге диетологов. Употреблять их на завтрак лучше всего в свежевыжатом виде,...Читать далее
Оказывается, выпивая стакан теплой воды со свежевыжатым соком лимона натощак, можно не только укрепить иммунную систему, но и предупредить многие заболевания. Узнай больше о целебных свойствах этого напитка! Кишечник Страдаешь от запоров? Каждое утро выпивай стакан воды с чайной ложкой лимонного сока и таким же количеством...Читать далее
Древние алхимики так и не вывели формулу эликсира молодости. Грустить по этому поводу не стоит, потому что напитки молодости и красоты ты можешь приготовить сама. Представляем топ-6 напитков, обладающих эффектом омоложения. Морковный сок обеспечивает здоровый цвет лица и гладкую чистую кожу. Вещества, входящие в состав сока...Читать далее
О пользе свежевыжатых соков для нашего организма известно всем. В отличие от пакетированных, в состав собственноручно выжатого сока не входят подсластители, красители, эмульгаторы и прочие добавки, вредные для организма. Какие же соки являются самыми полезными для организма: Яблочный Совершенно необходим тем, кто хочет...Читать далее
На погоду в первую очередь реагируют кардиологические больные. В дни аномальных значений температуры воздуха,атмосферного давления, влажности, геомагнитных возмущений резко возрастает количество вызовов к больным с ишемической болезнью сердца и гипертоникам. В этот период кровь замедляет движение по капиллярам,...Читать далее
Чтобы поддержать организм в зимний период, специалисты рекомендуют включать в рацион больше фруктов и овощей. Их можно употреблять в пищу или готовить из них фреши. Однако, чтобы свежевыжатый сок не навредил, а наоборот – принес максимум пользы, нужно придерживаться нескольких правил: Выпивай фреш сразу, не позже 30 минут...Читать далее
Солнечный ожог можно получить не только под прямыми лучами знойного солнца, но иногда оно светит сквозь этакую дымку из облаков. Особенно, если еще и дует сильный ветер. Что же делать, если придя домой вы обнаружили, что кожа стала пунцовой, зудит и болит при прикосновении? Охлаждение Прежде всего нужно стать под прохладный...Читать далее