продукты - все статьи по запросу продукты | liza.ua - Страница 5
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

продукты - Страница 5

8 продуктов, которые нужно есть каждый день

8 продуктов, которые нужно есть каждый день

Следующая восьмерка продуктов придаст сил и энергии на весь день! Включай эти продукты в свой ежедневный рацион. 1. Яблоки Содержат кверцитин, помогающий мышечным клеткам активно работать. Знакомые с детства и всем нам яблоки имеют значительный запас кверцитина. Это вещество обладает способностью воздействовать на... [Читать далее]

Топ-5 продуктов, которые нужно есть этим летом

Топ-5 продуктов, которые нужно есть этим летом

Если ты хочешь иметь превосходную кожу и чувствовать себя на все 100 — включит в свой летний рацион следующие продукты. 1. Авокадо В этом экзотическом фрукте содержатся полезные жиры и многоненасыщенные кислоты, которые защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Также, употребляя авокадо, твоя кожа... [Читать далее]

Топ-4 правдивых факта о ГМО: опасно или нет?

Топ-4 правдивых факта о ГМО: опасно или нет?

Генно-модифицированные продукты появились в 1980-х годах. И фактически сразу же общественное мнение разделилось на два лагеря. Кто-то считает, что только ГМО спасет планету от угрозы голода. А кто-то уверен: создание генетически модифицированной пищи – страшное преступление против природы. Что такое ГМО ГМО (генетически... [Читать далее]

5 продуктов, после которых еще больше хочется есть

5 продуктов, после которых еще больше хочется есть

Если ты твердо решила похудеть, рекомендуем тебе, в первую очередь, оказаться от ряда продуктов, которые еще больше способствуют набору лишнего веса. Диетологи из Техаса назвали пять продуктов, после которых хочется есть еще сильнее. 1. Энергетические батончики Батончики, фруктовые йогурты и некоторые сухофрукты содержат в... [Читать далее]

Как заморозить ягоды и фрукты с пользой для здоровья: 4 совета

Как заморозить ягоды и фрукты с пользой для здоровья: 4 совета

Еще пару десятков лет назад для сохранения витаминов на зиму нашим мама и бабушкам приходилось закрывать варенье и джемы, а ведь такая обработка уничтожает большую часть полезных свойств фруктов. Теперь же достаточно аккуратно сложить любимые ягоды в морозилку, работающую в режиме сухой заморозки, для того, чтоб в зимний... [Читать далее]

5 продуктов, которые нужно есть, чтобы не болеть

5 продуктов, которые нужно есть, чтобы не болеть

Чтобы укрепить иммунитет и не заболеть в разгар вирусных инфекций, включайте в меню следующие продукты. 1. Лимон Это лучший помощник нашего иммунитета. Цитрус богат нужными организму витаминами и полезными веществами. Ежедневно добавляй лимон в чай – и витамин С вкупе с биофлавоноидами укрепят твой иммунитет и повысят тонус... [Читать далее]

Топ-7 продуктов, которые помогут перенести жару

Топ-7 продуктов, которые помогут перенести жару

В жаркие дни мы ищем спасение в тени, у воды, под кондиционером… А могут ли продукты помочь легче перенести жару? Да! Читай еще: Как быстро убрать живот и бока в домашних условиях 1. Ешь яблоки Яблоки – в жаркие дни настоящее спасение. Во-первых, в них много воды – около 87%. Во-вторых, целый комплекс витаминов и микроэлементов,... [Читать далее]

Названы 7 самых тяжелых для организма продуктов

Названы 7 самых тяжелых для организма продуктов

Диетологи составили список продуктов, которые тяжелее всего перевариваются организмом. В этот список вошли не только всем известные тяжелые для переваривания продукты, но и некоторые полезные овощи. Итак, какие продукты дольше всего перевариваются организмом? 1. Жареная пища Жареные продукты требуют больше всего времени,... [Читать далее]

Мысли о вкусной еде спасут от депрессии

Мысли о вкусной еде спасут от депрессии

Раньше врачи не советовали думать о еде, считая, что подобные мысли только вредят фигуре и вызывают аппетит. Недавно ученые из США пришли к выводу, что мысли о еде, как раз наоборот — благотворно влияют на психику и являются хорошими антидепрессантами. Эксперты и Буффало (штат Нью-Йорк) уверены, что мысли о еде улучшают... [Читать далее]

Как справиться с чувством голода: 3 совета

Как справиться с чувством голода: 3 совета

Чувство голода не оставляет тебя на протяжении всего рабочего дня? Хватать на лету – это не выход, ведь дополнительные приемы пищи могут привести к набору лишних килограмм. Возможно, следующие уловки помогут тебе вернуться к нормальному режиму питания. Сытно завтракай Привыкла обходиться без завтрака или съедаешь утром... [Читать далее]

Страницы:123456789
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: