продукты - Страница 8
В холодное время года, когда организму так не хватает солнечного света, а хандра то и дело накрывает тяжелой волной, есть простой и действенный способ помочь себе: включить в рацион как можно больше продуктов-антидепрессантов. 1. Чечевица Помимо множества полезных веществ и витаминов в чечевице содержится триптофан,...Читать далее
Как научится экономить при сегодняшних условиях жизни? Несколько простых советов подскажут как правильно сэкономить на элементарных вещах. Несмотря на подорожание продуктов под влиянием обесценивания гривны, подорожания энергоносителей и транспортных расходов, интернет-супермаркет PRODUKTOFF поможет Вам сэкономить и...Читать далее
Вливайся в ряды осознанно живущих людей! Выбирай вкусную, полезную и здоровую пищу! Тем более, выбор сейчас огромен – самый сезон. Сейчас цены на свежие фермерские овощи – самые низкие в году. Богатый урожай ждет тебя! Только подумай, как здорово – готовить блюда для всей семьи из натуральных продуктов. Овощей только с грядки,...Читать далее
Интернет — неотъемлемая часть нашей жизни. «Окей, гугл!» говорим мы — и моментально находим то, что нас интересует. Мы заказываем в интернете технику, косметику, бытовые приборы — потому что так дешевле. Давно пора приобретать в интернет-магазинах не только техническое оборудование. Интернет-супермаркеты могут...Читать далее
Можно замораживать разные продукты – это поможет тебе сделать запасы впрок Близится самое изобильное время года, когда свежих овощей и фруктов все больше, и они максимально дешевеют. Кабачки, помидоры, баклажаны, перец… Готовься запасать витамины на долгую зиму! А самый полезный способ сохранить овощи – заморозить их: при...Читать далее
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля. Этот праздник был учрежден по инициативе Всемирной организации здравоохранения. Причем каждый год ВОЗ посвящает его какой-то определенной теме. В этом году тема – «Безопасность пищевых продуктов». Еще один повод всем нам вспомнить слова Гиппократа: «Человек – это...Читать далее
Экономить на еде? Без проблем! Утверждение «большую часть нашего бюджета мы проедаем» звучит не слишком вдохновляюще. Однако на самом деле мы могли бы тратить на продукты гораздо меньше, чем привыкли – и совершенно без потерь в качестве жизни. Достаточно следовать несложным правилам. 1. Мониторь холодильник Мы нередко...Читать далее
С давних времен известно, что здоровье человека зависит от его питания. Еще Гиппократ учил: «Пусть пища будет нашим главным лекарством». Предлагаем 8 заповедей здорового питания: Пей медовую воду по 1/4 стакана перед каждым приемом пищи. Для ее приготовления используй 180 г меда, 50 г цветочной пыльцы и 800 г кипяченой...Читать далее
Если у тебя возникли трудности с тем, чтобы разместить три большие кастрюли, миску с салатом и бесчисленные судочки в холодильнике так, чтобы его дверца все-таки закрылась, не беда! Достаточно просто знать маленькие хитрости. Как правильно организовать пространство в небольшом холодильнике, чтобы все поместилось? Смотри...Читать далее
У тебя хорошая сила воли и отменная память? В таком случае соблюдать диету «По часам» тебе будет несложно! Чтобы система питания «По часам» сработала, придерживать ее строгих правил придется целых 6 недель, однако результат такого длительного самоистязания тебя порадует – минус 7-10 килограммов за полтора месяца! Правила...Читать далее