продукты - все статьи по запросу продукты | liza.ua

продукты

Топ-10 советов как заморозить фрукты и овощи с пользой для здоровья

Топ-10 советов как заморозить фрукты и овощи с пользой для здоровья

Если ты еще не сделала заготовки на зиму, сейчас самое время! В разгаре сезон овощей, да и ягоды еще не все отошли. Как правильно заморозить фрукты и овощи на зиму, рассказываем в подробностях. Ученые из Института замороженной пищи (США) сопоставили содержание витаминов А и С в свежих овощах, фруктах, ягодах из супермаркета и в... [Читать далее]

Жаришка в мегаполисе: как выживать?

Жаришка в мегаполисе: как выживать?

Летняя жара – то еще испытание! Изнемогаем от нечеловеческой жары мы все. И уже выпили миллион литров холодной воды, кондиционер уже дует на такой мощности, что скоро унесет в соседнюю область, но этого всего мало. Как выжить в жару, когда на улице +30, но по ощущениям все +80? Лайфхаки, советы! Поехали. Жарким летом мы больше... [Читать далее]

Окрошка на кефірі — правильний рецепт і секрети приготування

Окрошка на кефірі — правильний рецепт і секрети приготування

У спеку так хочеться легкої і освіжаючої їжі. Окрошка на кефірі — ідеальний варіант, до того ж, не зіпсує фігуру! Цей рецепт досить простий, однак для того, щоб окрошка на кефірі вийшла неймовірно смачною, потрібно дотримуватись декількох правил. Словом «окрошка» називають національне блюдо в російській і українській... [Читать далее]

Окрошка на квасі — ідеальний рецепт та секрети приготування

Окрошка на квасі — ідеальний рецепт та секрети приготування

Окрошка на квасі — холодний суп, який так хочеться скуштувати у спеку. Окрошка ідеально втамовує голод і спрагу — без неї цього літа ніяк! Повторюй наш рецепт і потіш гостей смачною освіжаючою окрошкою на квасі! Основа будь-якої окрошки обов’язково повинна бути нейтральна — схожі інгредієнти як для салату... [Читать далее]

Как питаться весной: топ 10 продуктов для похудения

Как питаться весной: топ 10 продуктов для похудения

Весна — это самое распространённое время года для похудения. Ведь совсем скоро лето, и все понимают, что нужно раздеваться, а значит, и улучшать своё тело. Также это время года, когда организм максимально ослаблен из-за нехватки витаминов. Поэтому если в это время сесть на низкокалорийную диету, то не стоит удивляться... [Читать далее]

Великий пост: какие продукты добавят энергичности

Великий пост: какие продукты добавят энергичности

Великий пост – самый продолжительный и строгий. В этом году пост начался 11 марта и продлится до 27 апреля. Как известно, в этот период необходимо воздержаться от многих продуктов, а также тяжелых и сытных блюд. Резкое ограничение в привычном меню для некоторых постящихся является настоящим испытанием. Поэтому многие... [Читать далее]

Все, что нужно знать о дефиците кальция: позаботься о своей семье

Все, что нужно знать о дефиците кальция: позаботься о своей семье

Каждая мама не только окутывает своей безграничной любовью всю семью, но и обязательно заботится о сбалансированном питании мужа и детей! И иногда проблемы со здоровьем вызваны вовсе не вирусами или бактериями, а именно нехваткой полезных микроэлементов в организме. Что нужно знать о дефиците кальция в организме? Какие есть... [Читать далее]

Кето-диета для женщин: в чем ее суть, меню на неделю, плюсы и минусы

Кето-диета для женщин: в чем ее суть, меню на неделю, плюсы и минусы

Нужно готовиться к лету! Подтянуть фигуру и скинуть лишние килограммы хочет каждая девушка. Отличного результата можно добиться как с помощью спорта, так и благодаря кето-диете. Какие продукты можно есть во время кето-диеты? Меню на неделю по кето-диете — в нашем материале!  Содержание: Что такое кето-диета? Кето-диета для... [Читать далее]

Семена льна для похудения — польза, применение, рецепты

Семена льна для похудения — польза, применение, рецепты

Семена льна издавна используют для похудения, ведь это полезный и доступный продукт. Кроме того, семена льна широко используются как средство для быстрого и эффективного очищения организма. Какая польза от семян льна? Рецепты из семян льна — в нашем материале! Свойство льняных семян быстро выводить шлаки и токсины, не... [Читать далее]

Рождественский пост 2018: питание по дням, меню

Рождественский пост 2018: питание по дням, меню

Рождественский пост в 2018 году начнется 28 ноября. С этого дня вступают в силу ограничения в пище, особое питание по дням меняется в зависимости от даты. Полезно знать меню и традиции Рождественского поста. Прочесть о них ты можешь в нашем материале. Содержание Что нужно знать о Рождественском посте 2018 Как питаться в... [Читать далее]

Страницы:123456789

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: