пост

4 рецепта постных котлет и бонус для сладкоежек

Пост — время ограничений во всем, самое очевидное ограничение — меню. Однако следование правилам отнюдь не исключает разнообразия. Например, котлетного разнообразия. И мясо тут совсем не при чем! Итак, 4 рецепта абсолютно постных и чрезвычайно аппетитных, с хрустящей корочкой, котлет. А в качестве бонуса — столь же абсолютно... [Читать далее]

Харчування в Великий Піст: чим замінити м’ясо, смачні рецепти без м’яса

Великий піст — час, який можна присвятити собі і своєму здоров’ю. За традицією, він вступає в силу за 7 тижнів до світлого свята Великодня і триває 48 днів. Святий піст 2020 року розпочинається 2 березня і закінчується 18 квітня. Під час посту не дозволяється вживати м’ясні та молочні продукти, яйця, в суворі дні — навіть... [Читать далее]

Питание в Великий пост: чем заменить мясо, вкусные рецепты без мяса

Великий пост – время, которое можно посвятить себе и своему здоровью. По традиции, он вступает в силу за 7 недель до светлого праздника Пасхи и длится 48 дней. Святой пост 2020 года начинается 2 марта и заканчивается 18 апреля. Во время поста не разрешается употреблять мясные и молочные продукты, яйца, в строгие дни – даже... [Читать далее]

Рождественский пост 2019: питание по дням, меню, календарь поста

Рождественский пост в 2019 году начнется 28 ноября и продлится до 6 января. С этого дня вступают в силу ограничения в пище, особое питание по дням меняется в зависимости от даты. Полезно знать меню и традиции Рождественского поста. Прочесть о них и сохранить себе календарь питания по дням ты можешь в нашем... [Читать далее]

Успенський піст 2019 – коли буде, що можна їсти, як постити

Успенський піст в Україні в 2019 році починається Медовим спасом — 14 серпня і закінчується великим святом Успіння Пресвятої Богородиці 27 серпня. Пропонуємо дізнатися, які існують традиції Успенського посту, як треба поводитися в цей час, а також, які продукти повинні бути на столі в цей період. Цікавий факт: тривалість, а... [Читать далее]

Успенский пост 2019 – когда будет, питание по дням, что можно есть

Успенский пост в Украине в 2019 году начинается Медовым спасом — 14 августа и заканчивается Успением Пресвятой Богородицы — 27 августа. Предлагаем узнать, какие существуют традиции Успенского поста, что можно делать в это время, а также какие продукты должные присутствовать в твоем меню в этот период. Интересный факт:... [Читать далее]

Рецепты с капустой: постные чебуреки и голландский салат

Предлагаем попробовать постные рецепты с капустой. Любимое блюдо – чебуреки – можно приготовить и в пост, только без мяса. Ну а голландский салат — простая и сытная закуска для большой компании. Чебуреки постные с капустой ПОНАДОБИТСЯ: 700 г муки 0,5 л воды по щепотке соли и молотого черного перца раст. масло Для начинки: 300... [Читать далее]

Постное меню: рецепт первого и второго блюд

Предлагаем приготовить зеленый суп-пюре, который можно подавать с гренками: идеальное первое блюдо в постный обед! А на второе – удивительные котлетки из нута. Ингредиенты на 2-3 порции: 2 крупных картофелины 1 сладкий зеленый перец 1 стебель лука-порея 400 г шпината 2 зубчика чеснока 400 мл овощного бульона 125 мл натурального... [Читать далее]

Простые постные блюда: 5 вкусных рецептов с фото

Лиза знает, как провести 7 недель поста с пользой для души и тела. Организм отдыхает от тяжелого пищеварения и активно избавляется от шлаков. А наши простые и вкусные постные блюда радуют глаз и желудок. Мы подготовили для тебя постное меню на каждый день. Быстрые в приготовлении и недорогие блюда помогут легко и вкусно пройти... [Читать далее]

Ученые доказали необычную пользу пасхального поста

Великий пост — самый продолжительный и строгий. Это своеобразная диета души и тела, которая помогает привести в порядок нервы, сбросить вес и оздоровить организм. Читай также: Пасхальная корзина. Что можно и нельзя святить в церкви? В Вашингтоне врачебный комитет ответственной медицины (округ Колумбия) объявил: похудение на... [Читать далее]