польза и вред
У чому користь та шкода оливкової олії? Як правильно її обрати та вживати? Чи можна смажити на оливковій олії? На ці та інші питання відповідаємо у новій статті. Оливкова олія – це дійсно одна з найкращих олій, які тільки можна обрати з полиці магазину. Про її користь складають легенди, а навколо неї вже є ціла тонна міфів....Читать далее
Камбала – рыба, отнюдь не обласканная вниманием шефов и домохозяек. Ну да, морская, ну да, относительно бюджетная. Но ведь и маловата, и жестковата, и костлява… Но поверьте: есть способ приготовить эту рыбку так, что она даст фору любому благородному своему сородичу. Камбала — одна из самых популярных рыб Камбала – ценная...Читать далее
Есть такая пословица: когда жизнь дает тебе лимоны, сделай лимонад. Итак, что же произойдет, если есть этот солнечный и жутко кислый фрукт каждый день? О пользе воды с лимонным соком знают многие, и на прошлой неделе мы уже написали об этом статью. Сегодня же давай разберемся, что произойдет, если есть лимон каждый день. И речь...Читать далее
Перепелиные яйца не только красивые, но еще и очень питательные, полезные. Поэтому они быстро набирают популярность среди кулинаров, а также – диетологов. По вкусу перепелиные яйца очень похожи на куриные, но отличаются размером. Эти яйца очень маленькие – всего одна треть размера стандартного куриного яйца. У них красивая...Читать далее
Про вплив лосося на здоров’я в Мережі та серед адептів здорового харчування ходять легенди. У новій статті ми розкриємо користь і шкоду лосося, а також пояснимо, чи можна їсти лосося під час грудного вигодовування і в період вагітності, чи варто давати лосося дітям. Зміст: Склад і калорійність лосося Користь лосося для...Читать далее
В осенне-зимний сезон хурма обязательно должна присутствовать в рационе питания, ведь это настоящий кладезь натуральных ценных веществ и витаминов. Но всем ли она полезна? И в чем состоит ее вред для здоровья? Содержание: Полезные свойства хурмы Кому нельзя есть хурму Как выбрать правильную хурму? Десерты из хурмы Читай...Читать далее
Турецький горох нут — це давно улюблена страва для адептів здорового харчування. З нього готують хумус, фалафель, а також він володіє більш насиченим і густим смаком, ніж вже відомі нам горох і квасоля. Так що ж це таке — нут? Скільки в ньому калорій і як його правильно їдять? Про все розповімо в нашій новій статті. Нут —...Читать далее
Турецкий горох нут – это давно любимое блюдо для адептов здорового питания. Из его готовят хумус, фалафель, а также он обладает более насыщенным и густым вкусом, чем уже известные нам горох и фасоль. Так что же это такое – нут? Сколько в нем калорий и как его правильно едят? Обо всем расскажем в нашей новой статье. Нут – это...Читать далее
О влиянии лосося на здоровье в Сети и среди адептов здорового питания ходят легенды. В этой статье мы раскроем вопросы о пользе и вреде лосося, а также объясним, можно ли есть лосось при грудном вскармливании, во время беременности, с какого возраста давать его детям. Содержание: Состав и калорийность лосося Польза лосося для...Читать далее
Нектарин это вкусный, полезный голоплодный фрукт, полученный методом селекции или мутации персиков. Растение не является гибридом персика и сливы, как утверждают некоторые любители садоводы. Выращивание культуры возможно на территории нашей страны. По биологическим особенностям и химическому составу плодов нектарин очень...Читать далее