неправильное питание
Какие продукты только уничтожают красоту и молодость твоей кожи? Ответ в новой статье. Всевозможные масочки, скрабики, лосьоны, тоники и тонны корейской косметики, и даже косметолог не помогут, если ты неправильно питаешься. Прыщики и морщинки, пигментные пятна и всякие странные раздражения-шелушения — все это может быть...Читать далее
Эти широко распространенные советы для похудения делают только хуже. Советы для похудения повсюду. Блоги, статьи, сайты, видео на YouTube и в TikTok. Мы наталкиваемся на советы для похудения даже листая ленту в Инстаграме. Но не все они полезны для нашего здоровья. Некоторые советы для похудения не просто не работают, но еще и...Читать далее
Через ниркові захворювання відбуваються серйозні порушення в процесах обміну речовин в організмі. Дієта Певзнера стіл № 7 являє собою безпечну систему харчування. Відноситься вона до лікувальних дієт, яка сприяє оздоровленню пацієнта. Зміст: Показання і вплив дієти 7 Основні принципи і правила столу 7 Дієта 7: рекомендовані...Читать далее
Белый рис — это очень интересный продукт. Во многих диетах — это основной ингредиент, а некоторые диетологи рекомендуют вовсе исключить его из рациона. Что же происходит, если каждый день есть белый рис — самостоятельно или в таких блюдах, как роллы и суши. Рис — это один из самых распространенных злаков в мире. Он...Читать далее
Эти полезные привычки помогут тебе не просто сбросить лишний вес, но еще и навсегда оставят его позади. Сбросить лишний вес и не навредить себе — это та еще задачка, решать которую рекомендуется с диетологом. Но многие из нас берутся худеть, не посоветовавшись со специалистом. Именно из-за этого, считают американские ученые,...Читать далее
По мнению диетологов не всегда молочные продукты могут быть для нас полезными. Вот что произойдет, если не есть сыр. Сыр – это вкуснятина. И если ты обожаешь сырные блюда, ты не одна такая. Бутерброды с сыром, макароны с сыром, запеканки с сыром, сырные закуски к пиву – сыр повсюду. И хотя он, несомненно, вкусный и обладающий...Читать далее
В спецтеме “Худеем к лету” мы рассказываем не только о том, как похудеть здоровыми способами, но также освещаем тему правильного и неправильного питания. Большую роль в похудении и хорошем самочувствии играет завтрак. Как позавтракаешь, так день и проведешь, считают диетологи и врачи. И, конечно же, составляя список...Читать далее
Садясь на правильное питание, мы ожидаем, что это легко и просто: берешь полезные продукты и ешь их, а сласти всякие выбрасываешь в мусорку. Казалось бы, что может быть проще? Даже пареная репа по сравнению с этим тезисом смотрится как кубик Рубика. Однако все не так легко, как может показаться. Вот список продуктов, которые не...Читать далее
Раціонально харчуватися — це корисно, смачно і нескладно. Головне — розлучитися зі шкідливими стереотипами й правильно вибудувати пріоритети. Почнемо? 1. Харчуватися правильно — це дуже дорого Будемо чесними, рівень достатку має значення, але не вирішальне. Щоб правильно харчуватися, нема потреби купувати дорогі...Читать далее
Из-за почечных заболеваний происходят серьезные нарушения в обменных процессах в организме. Диета Певзнера стол № 7 представляет собой систему питания, являющуюся щадящей для него. Относится она к лечебным диетам, способствующим оздоровлению пациента. Содержание: Показания и воздействие диеты 7 Основные принципы и правила...Читать далее