фаст-фуд - все статьи по запросу фаст-фуд | liza.ua

фаст-фуд

Фастфуд бывает полезным?!

Фастфуд бывает полезным?!

При правильном подходе даже бургер не навредит фигуре. Что нужно учитывать любителям фастфуда? Главное – это калорийность блюда. Она не должна превышать 300 ккал. Приблизиться к этому количеству достаточно просто. Надо сократить порцию или убрать из блюда какие-то ингредиенты.Читай также: Хачапури с мясом: большой и... [Читать далее]

Диетолог Беллы Хадид раскрыл секрет стройности звезды

Диетолог Беллы Хадид раскрыл секрет стройности звезды

На днях личный диетолог рассказал, какой рацион сейчас у американской топ-модели Беллы Хадид. В чем секрет стройной фигуры Беллы Хадид – читай в нашем материале!Что самое интересное, что ни фотография в Instagram Беллы Хадид, то она запечатлена с вредной едой! То опубликует фото, где она с большим аппетитом есть пасту, мороженное,... [Читать далее]

Как правильно питаться в мегаполисе

Как правильно питаться в мегаполисе

Жизнь в мегаполисе динамична и изменчива. Большой город требует особого образа жизни и пищевой адаптации. В настоящее время существует много трендов в питании. Один из них предлагает ограничить потребление лактозы и, в частности, молока. Правильно ли это? Вопрос — спорный. Но ни один тренд не стоит того, чтобы за ними... [Читать далее]

Соль: польза и вред

Соль: польза и вред

Поваренная соль (хлорид натрия) — один из основных генераторов жизни на планете и, одновременно, ее злейший враг. Все зависит от дозы и концентрации этого химического соединения. Добавленная в огромном количестве в качестве консерванта соль подавляет все микробно-бактериальные, да и вирусные колонии в любом продукте.  Но... [Читать далее]

Идея для фуршета! Крокеты с креветками

Идея для фуршета! Крокеты с креветками

Эти миниатюрные золотистые шарики в хрустящей панировке – замечательное угощение для молодежной вечеринки или скромного фуршета. ЧИТАЙ ЕЩЕ: Креветочный день: суп, закуска, ризотто Традиционно крокеты готовят из картофеля. Такая закуска довольно калорийна. Предлагаем сделать выбор в пользу облегченной версии из мяса... [Читать далее]

Что делать, если у ребенка лишний вес

Что делать, если у ребенка лишний вес

У малыша появились лишние килограммы, и ты тут же забеспокоилась о его здоровье? Только без паники! Советы «Лизы» помогут тебе взять вес ребенка под контроль. Фото: Thinkstock/photobank.uaРежим питания – всему голова! Следи за тем, чтобы ребенок всегда принимал пищу в одно и то же время. Незаметно ограничь размеры порций. Для этого... [Читать далее]

Сушибургер — встреча Востока и Запада

Сушибургер — встреча Востока и Запада

Свершилось! Наконец-то объединились две кулинарные традиции запада и востока, причем польза и вкус были взяты из японской кухни, а эстетика — из американской. Кулинары из сети YO! Sushi создали YO!Burger — гибрид суши и гамбургера. Однако сушибургер только по виду напоминает символ американского фаст-фуда, продукты, из которых он... [Читать далее]