ароматерапия

Обставляя квартиру, мы порой забываем об ароматизации помещения, а ведь запах – это фундамент настоящего уюта. Определенные ароматы помогают нам лучше уснуть, а другие наоборот – настраивают на рабочий лад. Некоторые запахи могут навсегда отвадить от твоего дома гостей, а некоторые заставят почувствовать себя как дома. Как... [Читать далее]

К сожалению, не всегда получается, как по щелчку пальцев, лежа на кровати закрыть глаза и крепко заснуть… У нас есть несколько эффективных советов! Заснуть получается не так быстро, как хотелось бы? На то есть разные причины: стресс, беспокойство, разные мысли, переживания и они все занимают наше внимание и препятствуют ко... [Читать далее]

Лето — время отдыха. Но может ли даже летом полноценно отдохнуть работающая женщина, у которой 2-3 детей, собака, дача и еще куча дел?  Скорее всего, отдыхать придется урывками. Но, все же, выберите 2-3 дня когда вы можете поручить детей и собак бабушкам-дедушкам, отправив всех на дачу или в пансионат, и посвятите их себе любимой,... [Читать далее]

Попробуй сама приготовить природную косметику на травах. Польза налицо! Еще наши прабабушки собирали и сушили травы впрок, чтобы потом использовать их в лечебных и косметических целях. Сегодня нет необходимости самим заготавливать растения: травы или сборы можно купить в аптеке и делать из них лосьоны для лица, маски для рук,... [Читать далее]

Ароматерапия — это дополнительный к основному лечению различных заболеваний метод с применением натуральных эфирных масел. То есть на организм воздействуют ароматические вещества растительного происхождения, которые обладают самыми разнообразными свойствами: антибакериальное, противовоспалительное, тонизирующее или... [Читать далее]

Ароматические масла очень эффективны при лечении различных заболеваний горла (ангины, ларингита, фарингита, хронического тонзиллита). Они используются для полосканий, смазывания и ингаляций. Ароматерапия – прекрасный натуральный метод поддержки и стимулирования естественных защитных сил организма. В этой статье мы... [Читать далее]

Ароматерапия обладает огромной силой при лечении различных заболеваний. Ее можно применять как в лечебных целях, так  и просто для удовольствия. При простуде проведи ароматизацию помещения — подходит масло пихты или эвкалипта. Возьми аромалампу, налей воды, 3–4 капельки масла и подожги свечку. Еще хорошо сделать теплую... [Читать далее]

Февраль — наиболее коварный месяц: организм уже ослаблен из-за нехватки витаминов, а частые перепады температуры делают среду идеальную для вирусов и микробов. Как уберечь себя? Самыми опасными местами для здоровья ученые считают общественный транспорт и офис. Для повышения иммунитета и дезинфекции помещения  хорошо... [Читать далее]

Зимними вечерами ничто не согревает и не расслабляет так, как теплая ароматная и пенная ванна. Побалуй свое тело приятной процедурой. Активный зимний отдых – это, несомненно, полезно для здоровья. Но как иногда хочется засесть дома, укутаться в плед, согреться и насладиться домашним уютом! И именно в зимнее время года... [Читать далее]

От того, какие запахи витают в квартире, зависит теплая атмосфера и настроение всех, кто здесь живет! [dropcap] Л [/dropcap] юбые запахи, в том числе и неприятные, имеют свойство накапливаться. Главными накопителями запахов в квартире являются обои, обивка мягкой мебели, ткани, из которых делают шторы и тюли. Если у обычных бумажных... [Читать далее]