Победим вирусы!

Февраль — наиболее коварный месяц: организм уже ослаблен из-за нехватки витаминов, а частые перепады температуры делают среду идеальную для вирусов и микробов. Как уберечь себя?

Самыми опасными местами для здоровья ученые считают общественный транспорт и офис. Для повышения иммунитета и дезинфекции помещения  хорошо дышать  маслом эвкалипта и пихты. Они повысят защитные силы и уничтожат вредные микроорганизмы. Если вы не аллергик, помощь окажут мать-и-мачеха, ромашка, шалфей, крапива, валериана, пустырник, солодка, липа, эхинацея и душица.

Источник: журнал «Домашний доктор»