Закрити
10 хвороб, при яких диня протипоказана Як використовувати куркуму для здоров’я та краси волосся Детальний гороскоп на серпень для всіх знаків Зодіаку 10 способів покращити роботу мозку 13 швидких рецептів смачної вечері Чим корисна кориця для здоров’я та краси волосся Гороскоп таро на 24 липня для всіх знаків зодіаку Лев: повна характеристика, таємниці та призначення знаку Зодіаку Чим корисна для здоров’я лохина: все про ягоду 12 ритуалів на день народження та після нього, що здійснять мрії Розклад таро на серпень для кожного знаку Зодіаку 10 найяскравіших знаменитостей-Левів

Что лицо расскажет о здоровье: 5 удивительных фактов

Поділись цікавим

Хочешь узнать, все ли в порядке с твоим организмом? Возьми зеркало и внимательно рассмотри свою кожу…
уход за кожей
Сухость, жирность кожи, высыпания, бледный или красноватый цвет лица – все это признаки, по которым можно читать как по книге! Ведь кожа является своеобразным проводником между внешним миром, окружающей средой и нашими внутренними органами. И если ее состояние изменилось, значит, в организме произошел какой-то сбой…

Не все то золото, что блестит
От повышенной жирности кожи (из-за избыточной активности сальных желез) часто страдают люди с лишним весом. Если твой вес в норме, а лицо все равно начинает блестеть спустя час-другой после умывания, то, возможно, причина – в заболевании печени. Например, холецистите, холангите, желчнокаменной болезни. Печень регулирует все виды метаболизма, в том числе жировой. При поражениях этого органа нарушается выведение жиров из организма. Чтобы избежать интоксикации, к делу подключается кожа, и жиры выделяются через поры. Часто таким образом выходят и токсины, поступающие в организм вместе с едой, водой и воздухом. Тогда к жирному блеску прибавляются и высыпания…
К сожалению, в этом случае решить кожные проблемы с помощью одних лишь косметических средств почти невозможно, да и опасно – подавление деятельности сальных желез грозит интоксикацией всего организма. Если помимо жирности кожи ты отмечаешь ее желтоватый оттенок, а в правом подреберье покалывает, есть смысл сдать биохимический анализ на ферменты печени: аминотрансферазы, альбумин и билирубин. А пока ограничь жирное, жареное и алкоголь.

Начался сухой сезон
Основная причина сухости кожи –  нарушенный водный баланс в организме. Зачастую мы не выпиваем за сутки свою норму жидкости – 30 мл на каждый килограмм веса. Клетки не получают увлажнения изнутри, результат – шелушащаяся кожа и мелкие мимические морщинки. Причину этого устранить легко: пей каждый день 1,5–2 л воды и используй увлажняющий крем.
Авитаминоз, сопровождающийся сухостью кожи, а также выпадением волос и слабостью, – частый спутник городских жителей. Каша из пакетика на завтрак, бургер на обед, разогретый в микроволновке полуфабрикат на ужин – при таком питании необходимым для кожи витаминам A, E и D взяться неоткуда… Выход – пить витаминные комплексы и налегать на свежие фрукты и овощи.
Сухая кожа – один из признаков недостаточной функции щитовидной железы (гипотиреоза). Удар по этому органу может нанести нехватка йода, круглосуточное сидение у монитора, неизбежные стрессы и множество других факторов. В случае прогрессирующего гипотиреоза кроме сухой кожи могут появляться отеки лица и ног. Если к тому же тебе постоянно хочется спать и трудно сконцентрироваться на простых делах, обратись к эндокринологу.

Розочки и беляночки
Бледность лица в наших широтах – явление обычное. Но если ты заметила, что у тебя синеватый оттенок кожи, а под глазами не исчезают темные круги, можно предположить, что организму недостает кислорода. Если с гемоглобином все в порядке, внимательно прислушайся к своему самочувствию. По утрам кружится голова? Часто звенит в ушах? Посети невропатолога – возможно, у тебя вегетососудистая дистония. Впрочем, самочувствие можно улучшить с помощью полноценного сна (не менее 7–8 часов) и правильно подобранных лекарств.

О чем расскажут гормоны
Гнойники, прыщи и прочие мелкие воспаления (акне) на коже – не только подростковая проблема. Как и в случае с сухой кожей, причина высыпаний часто кроется в гормональных нарушениях. При избытке тестостерона в женском организме на лице могут по­явиться не только угри, но и волосы (в области подбородка). В этом случае стоит сдать анализ на гормональный статус. Лучше не тянуть: повышенный тестостерон может спровоцировать и проблемы со здоровьем. Например, синдром поликистоза яичника, грозящий бесплодием.

Читай также: Секреты сияющей кожи

Поділись з друзями корисним!