йод - все статьи по запросу йод | liza.ua

йод

Как восстановить ногти после шеллака? 10 главных правил

Как восстановить ногти после шеллака? 10 главных правил

Шеллак давно и прочно засел в списках лидеров маникюра. Даже не возникает вопроса «а почему так?», ведь гель-лак имеет огромный список преимуществ. Но не всё так радужно, как хотелось бы. Иногда девочки, после снятия шеллака, замечают, что с ногтями случилась неприятная ситуация. Они потеряли свою прочность, начали слоиться и... [Читать далее]

Какие продукты помогут преодолеть дефицит йода

Какие продукты помогут преодолеть дефицит йода

Тебе наверняка известно, что для нормальной работы щитовидной железы, которая производит отвечающие за рост, развитие и самочувствие человека гормоны, необходимо употреблять достаточное количество йода. И сегодня Лиза расскажет, какие именно продукты являются источником этого элемента, а потому должны всегда... [Читать далее]

Что лицо расскажет о здоровье: 5 удивительных фактов

Что лицо расскажет о здоровье: 5 удивительных фактов

Хочешь узнать, все ли в порядке с твоим организмом? Возьми зеркало и внимательно рассмотри свою кожу…Сухость, жирность кожи, высыпания, бледный или красноватый цвет лица – все это признаки, по которым можно читать как по книге! Ведь кожа является своеобразным проводником между внешним миром, окружающей средой и нашими... [Читать далее]

Что нужно знать о морской капусте

Что нужно знать о морской капусте

Морская водоросль или морская капуста (ламинария) довольно широко распространена и популярна во всех уголках нашей  планеты. Морская  капуста широко применяется как в пищевой, так и медицинской, и косметической  промышленности. Лечебное действие морской капусты обусловлено, в первую очередь, наличием в ней органических... [Читать далее]

Помощь щитовидке: грибы и бобы

Помощь щитовидке: грибы и бобы

Заболевания щитовидной железы далеко не так безобидны, как многие думают. Именно поэтому так важно регулярно следить за состоянием этого органа, а если вам поставлен диагноз и назначено лечение, нужно пройти весь курс, не прерывая его после первых признаков улучшения, под контролем эндокринолога. Но в качестве... [Читать далее]

Проверьте свою щитовидку!

Проверьте свою щитовидку!

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые контролируют обмен веществ (метаболизм). Одной из основных причин развития заболеваний щитовидной железы является йодный дефицит. Важную роль играют также генетические факторы, психоэмоциональные перегрузки, несбалансированное питание, неблагоприятная экологическая... [Читать далее]

Как предотвратить заболевания щитовидной железы

Как предотвратить заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа – наш генератор энергии. Это от нее зависит, будешь ты бодрой и подтянутой или вечно усталой, располневшей и страдающей депрессией. Как сохранить здоровье щитовидки? Есть два самых распространенных заболевания щитовидной железы: аутоиммунный тиреоидит и узловой зоб (болезнь Грейвса). Эти болезни коварны... [Читать далее]

Польза морского воздуха

Польза морского воздуха

Ура! Пришла пора отпусков, а значит – чемоданы собраны, купальник куплен, солнцезащитный крем протестирован. Совсем скоро поезд, автомобиль, самолет или автобус унесет тебя из каменных джунглей навстречу радостно сверкающей, искрящейся, галдящей тропической сказке.Кроме большого заряда радости и удовольствия море подарит... [Читать далее]

Нежный смузи «Яблоко-клубника»: рецепт

Нежный смузи «Яблоко-клубника»: рецепт

Тонкости домашней кухни: Смузи (от англ. smooth — «однородный, мягкий, приятный») — густой напиток в виде смешанных ягод или фруктов с добавлением кусочков льда, сока или молока. Приготовь для своих близких летний освежающий смузи – фруктово-ягодную витаминную «бомбу». Это взрыв приятных эмоций, заряд бодрости и волна прохлады!... [Читать далее]

Рыбные котлеты, запеченные в духовке: вкусная классика

Рыбные котлеты, запеченные в духовке: вкусная классика

Тонкости домашней кухни: Ты ведь не забываешь по крайней мере дважды в неделю включать в свое меню рыбные блюда? У рыбы имеется ряд преимуществ по сравнению с мясными продуктами. Важнейшие жирорастворимые витамины A, D, E способствуют выводу токсинов и предупреждению раковых заболеваний. Такие микроэлементы, как йод, медь,... [Читать далее]

Страницы:12