Гороскоп на тиждень з 30 червня по 6 липня День Конституції 2025 в Україні – дата, вихідні, привітання і листівки 5 причин, чому манікюр гель-лаком може шкодити здоров’ю 8 способів назавжди забути про пивний живіт 10 причин сходити до психолога 8 найкращих маринадів для курятини Чому не можна вирощувати м’яту прямо на городі Детальний гороскоп на повний Місяць 10 липня 4 знаки зодіаку, яким липень принесе удачу в коханні 6 причин поганої постави у дитини Гороскоп таро на липень для кожного знаку Зодіаку 9 молитв про захист від зла та поганих людей

Здоровий спосіб життя - Сторінка 58

море фото

Як, скільки і де потрібно плавати, щоб схуднути

Багато хто з нас вважає, що плавання в морі спалить безлі...

море фото

7 ефективних способів схуднути на морі

У відпустці можна не тільки ніжитися на пляжі, а й вприту...

жара, фото

Як допомогти собі у спеку: 6 практичних порад

Літо, на яке ми чекаємо 9 місяців на рік, іноді підносить...

Худий за 5 днів з ананасом і тунцем

Ананас - чарівний фрукт, він посилює роботу ШКТ, знижує т...

10 вправ на пляжі: влаштуй фітнес на морі

Пляжний пісок та теплі хвилі є дуже ефективними тренажера...

Как продлить выходные: 5 психологических приемов

Як продовжити вихідні: 5 психологічних прийомів

Вихідні це, безумовно, чудовий час. Але часто трапляється...

Як швидко підготувати своє тіло до літа? Порада Аніти Луценку

Відомий фітнес-тренер, телеведуча, автор книги про здоров...

Чому не худне… Тому що думати треба правильно!

Сто п'ятнадцята за рахунком дієта, що мотивують картинк...

Баланс сладкого в рационе

Баланс солодкого у раціоні: розповідає дієтолог Оксана Скиталінська

Збалансований раціон - один із найважливіших компонентів ...

Банановый чай от бессонницы

Домашній засіб від безсоння: банан та кориця

Порушення сну стають все більш поширеними у всьому світі,...

Універсальна дієта, на якій усім добре жити

Кремлівська дієта, кетогенна дієта, дієти Аткінса та Дюка...

детокс фото

Дітокс-дієта до літа: як скинути 3 кг за тиждень

Ця детокс-дієта до літа ефективно очищає організм від усь...

Капустяні дієти – жорстка і м’якша. Дешево, просто та ефективно!

Триденна капустяна – швидкий і недорогий спосіб скинути 3...

голливудская диета фото

Знаменита голо-дієта: як худнуть голлівудські зірки

За версією Google ця дієта б'є рекорди за кількістю перег...

аллергия фото

5 ознак весняного полінозу: як відрізнити алергію від застуди

Симптоми весняної алергії на цвітіння іноді дуже схожі на...

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна