Здоровый образ жизни - Страница 14
В Україні триває війна. Важливо слідкувати не тільки за своєю фізичною безпекою та безпекою своїх близьких, але й за психологічним здоров’ям. У цій статті ми перерахували 10 ознак, що тобі або твоєму близькому потрібно поспілкуватись з психологом. А в іншій нашій статті ти знайдеш 9 платформ, що надають безплатну психологічну...Читать далее
Мы стремимся как можно эффективнее упростить все наши ежедневные рутины: начиная с умывания до такой банальной вещи, как чистка зубов. В этом нам может помочь электрощетка зубная электрощетка зубная – один из самых удобных гаджетов для ванной комнаты. Как выбрать этот гаджет правильно? Ведь такая покупка может существенно...Читать далее
Літо на вулиці, постійно хочеться пити, тому багатьом з нас в пригоді стає багаторазова пляшка для води. Незалежно, де ми — в офісі, у спортзалі чи десь на прогулянці, ця пляшечка зазвичай у нас в шопері або в сумці, щоб час від часу освіжатись. Та навіть якщо у пляшці буває тільки вода, і ніякі інші напої, її треба регулярно...Читать далее
Гастроентерит належить до запальних захворювань, при яких відбувається подразнення внутрішньої стінки шлунка та різних відділів кишківника з подальшим розвитком набряку. Якщо вчасно цей патологічний процес не зупинити, може виникнути загроза життю хворого. Здебільшого вірусний гастроентерит дійсно проходить легко,...Читать далее
Онкологические заболевания опасны тем, что на ранних этапах развиваются без симптомов. Поэтому многие пациенты обращаются за медицинской помощью, когда рак уже запущенной формы. Поэтому важны регулярные профилактические осмотры, особенно людям из группы риска. Одним из самых распространенных онкологических заболеваний...Читать далее
Останні двадцять років медики та вчені наголошують, що розповсюдження алергії буде прогресувати швидкими темпами. Відповідно до прогнозів ВООЗ до 2050 року майже кожна друга людина буде мати ті чи інші прояви алергії. Чому не варто довіряти розрекламованим препаратам, а звернутися до алерголога, пройти діагностику та...Читать далее
Ці продукти та напої можуть підвищити тестостерон та допомогти набрати м’язову масу, коли займаєшся у спортзалі. Тестостерон — це гормон, який допомагає швидко набрати м’язову масу, але окрім цього він корисний ще й для інших речей. Наприклад, коли у людини здоровий рівень цього статевого гормону, в нормі...Читать далее
Артишоки — це одні з найбільш недооцінених овочів, одразу після шпинату. Вони не такі популярні, їх рідко вирощують на городах та на дачах, та роблять вибір на користь капусти, броколі та брюссельської капусти. А ти знала, що червень — це сезон збору артишоків? Тепер знаєш. Читай нашу статтю далі, щоб дізнатись більше про...Читать далее
Семена льна может, маленькие, но ты однозначно удивишься тому, как именно они влияют на твой организм. Семена льна – это, казалось бы, самые ненужные дополнения к овсянке. Они маленькие, застревают в зубах, так еще и подавиться ими можно, если неудачно поесть. Но на самом деле семена льна просто прекрасное дополнение к овсянке,...Читать далее
Екологічне харчування здається дуже дорогим та неможливим у сучасних умовах. Ти не повіриш у те, що ми зараз напишемо. Тому сядь, якщо стоїш. Пересічні українці — майстри екологічного харчування. У нас присутня культура походів на базар за сезонними продуктами, у кожного вдома є пакет з пакетами або шопер з шоперами, або шопер...Читать далее