22.11.2024
Чим корисний сир тофу та як його їсти
Налічується близько 80 хвороб, причина яких – вогнище інфекції у зубах чи яснах. Роби висновки!
Від запалення ясен та навколозубних тканин часто страждають шлунково-кишковий тракт, серцево-судинна система та органи дихання. Тим часом стоматологи стверджують, що серед їхніх пацієнтів дуже мало правильно доглядають зуби і регулярно у них спостерігаються. Багато хто звертається до лікарів тільки з гострим зубним болем, а на кровоточивість ясен зовсім не звертає уваги. Адже це – початок пародонтиту. Інфекція у кишені Пародонт – тканини, що оточують і утримують зуб (кістки, ясна, слизова оболонка, зв’язки). Коли інфекція вражає м’які тканини та кістку, з’являються набряклість, почервоніння, кровоточивість ясен. Зуби починають реагувати на гарячу та холодну їжу, з’являється неприємний запах із рота… Без лікування зуби розхитуються, і виникає реальна загроза їхнього випадання. Багато факторів впливає на розвиток пародонтиту: спадковість, погана екологія, загальні захворювання організму та ін. Однак головним із них є погана гігієна порожнини рота, що провокує запальний процес у яснах (гінгівіт та пародонтит), викликаний хвороботворними мікроорганізмами, що мешкають у зубному нальоті та ясенних кишенях. Уникнути пародонтиту Найкраща профілактика пародонтиту – правильна чистка зубів. Особливу увагу приділяй не тільки переднім, а й корінним зубам (сімки та вісімки страждають першими). Ретельно вичищай внутрішню поверхню щік та язик. Але просто зняти зубний наліт щіткою недостатньо. Для ефективного захисту треба підібрати правильні засоби догляду за ротовою порожниною. Найкраще це зроблять стоматолог чи гігієніст. Також важлива техніка чищення зубів та інструменти для неї. Вибір залежить від особливостей зубів: форми, розташування, прикусу. А ще зубам, як і м’язам, потрібне регулярне навантаження. Частіше їж яблука та морква. Тверда їжа сприяє природному масажу ясен та самоочищення порожнини рота від нальоту. Під надійним захистом Вибирай якісну зубну пасту: для профілактики карієсу вона повинна містити сполуки фтору, а для лікування та запобігання захворюванням ясен – протизапальні речовини. Раз на півроку бажано робити професійне чищення. Це своєрідний SPA-догляд для зубів та ясен. Спочатку лікар очищає зуби спеціальним порошком, потім полірує та наносить на них захисний засіб. Читай також: “Правильний” сніданок: у головній ролі сік