Что есть на завтрак, обед и ужин? Вся правда о приемах пищи. Видео

Действительно ли по утрам надо есть жирные, калорийные продукты – бутерброды, яичницу? Что же включить в свой рацион в обед и вечером? Когда лучше всего есть мясо? Узнайте ответы на эти вопросы от нашего диетолога Юрия Гавалко.

Источник: журнал «Домашний доктор»

Подпишитесь на канал журнала «Домашний доктор»: https://goo.gl/ommaqQ, ставьте лайки, пишите комментарии и смотрите новые видео!

Смотрите также:
Упражнения для укрепления мышц спины. Видео
Панкреатит поджелудочной железы: причины, лечение и диета. Видео
Кому показано, а кому противопоказано здоровое питание. Видео

Что происходит с твоим телом, когда ты тренируешься сразу после еды

Что делать если разбился ртутный градусник

Здорові зуби: 9 корисних продуктів для ротової порожнини

До чого сниться риба. Відомі та несподівані значення по соннику

5 сніданків з високим вмістом клітковини

Яблучна дієта: як схуднути на 3 кг за 5 днів

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.