Мамологія у Києві — турбота про жіноче здоров’я з Lancet clinic. 7 здорових дієт на основі національних кухонь світу Всі навколо успішні, а я — ні: як це пережити? Коричневі вбрання – коричневий як новий чорний Осінь у стилі French Chic від Burda Media Ukraine 6 найпоширеніших проблем зі шкірою голови та що з ними робити 4 побічні ефекти веганства, про які потрібно знати всім Що приготувати з гарбуза на Геловін (і не тільки) 5 причин, чому кіт не слухається, і як це виправити Не забудь привітати рідних з Днем бабусь та дідусів 6 причин, чому сіпається око Фарбування вдома: 5 міфів, у які час перестати вірити

Пісне меню, 37-й день: сніданок

Опубліковано: 12 Квітня, 2015

Низькокалорійні кульки з вівсяно-пшеничних пластівців із висівками із серії АХА Beauty Menu сподобаються тим, хто стежить за своєю фігурою. Відмінне перекушування, яке можна взяти з собою на роботу.

AXA

Вівсяно-пшеничні кульки з курагою знадобиться:Вівсяно-пшеничні пластівці з висівками АХА Beauty Menu (подрібнені) – 2 склянкиСухі – 140 гВода – 125 млКориця – 0,5 ч.л.Мускатний горіх – 1/4 ч.л.Кунжут – 30 г Приготовление: 1. Смешать курагу, воду, корицу и мускатний горіх в кастрюле и довести до кипения на среднем огне. 2. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и прокипятить, помешивая, пока курага не станет мягкой. Охладить.
3. Овсяно-пшеничные пластівці з висівками АХА Beauty Menu измельчить (например, в блендере) до состояния муки. 4. Добавить к хлопьям смесь из кураги и пряностей, продолжить перебивать до получения однородной массы. Если нужно, добавить в процессе немного воды. 5. Хорошо вымесить тесто руками. Сформовать из теста шарики. Кунжут обжарить на среднем огне в течение 3 минут до золотистого цвета. Обвалять шарики в кунжуте. Більше рецептів дивись на сайті АХА:http://axa21day.com.ua/ Повернутись до меню дня – Великий піст 2016 ЧИТАЙ ТАКОЖ: Вівсяна каша – чудовий сніданок, що дає енергію. Сирники із ізюмом. Відео

Теги до статті:

#пластівці з курагою #вівсяні пластівці #корисний сніданок #пісне меню

Спецпроєкти

Зберегти = подбати

У новому проєкті дізнайся чому “Тонзилотрен” повинен бути в кожній аптечці. А також бери участь у ВЕЛИКОМУ КОНКУРСІ спеціально до святкової дати!

Ніжність та якість у кожній ложці

Материнство — справжнє диво, наповнене ніжністю, усмішками та обіймами. Кожен момент із малюком безцінний, і саме завдяки смачним та перевіреним продуктам Milupa ці миті стають ще більш особливими.

Всі проєкти

Ще статті на тему