Красота

Полезно, но не всем: назван напиток, вызывающий бесплодие

Полезно, но не всем: назван напиток, вызывающий бесплодие

Этот напиток полезен для здоровья в целом, только если им не злоупотреблять. Речь идет о зеленом чае. Лечебные свойства этого напитка известны издревле. Зеленый чай укрепляет иммунную и сердечно-сосудистую системы, он полезен для мозга и защищает от онкозаболеваний. Однако результаты нового исследования показали, что... [Читать далее]

Пять ошибок в питании, приводящих к лишнему весу

Пять ошибок в питании, приводящих к лишнему весу

Почему лишние килограммы упорно стоят на месте, даже если объемы съеденных порций уменьшились и ты придерживаешься правил здорового питания? Давай рассмотрим самые распространенные ошибки в приготовлении блюд, которые ведут к набору веса и ухудшению состояния здоровья. 1. Тяжелые жиры Жиры необходимы организму, однако, не... [Читать далее]

Как бросить курить? Советы врачей

Как бросить курить? Советы врачей

Существует ли эффективный способ бросить курить? Этим вопросом задаются ученые на протяжении многих лет. Медицина не стоит на месте, и каждый раз на рынке появляются разные способы, которые могут помочь людям избавиться от вредной привычки. Однако недавно ученые из США пришли к ошеломляющему выводу – на сегодняшний день не... [Читать далее]

Алкоголь и прием лекарств: почему нельзя смешивать?

Алкоголь и прием лекарств: почему нельзя смешивать?

Принимать лекарства совместно с алкоголем категорически не рекомендуется. Врачи предупреждают, что алкоголь и лекарства — вещи несовместимые и все может закончится печальными последствиями. Прием лекарств вместе с алкоголем может привести к ряду побочных эффектов. Все зависит от действия препарата, их количества и... [Читать далее]

Топ-6 полезных свойств инжира

Топ-6 полезных свойств инжира

Этот полезный сладкий плод упоминается с давних пор известен своими полезными свойствами. Чем полезен инжир? 1. Польза для иммунитета. Инжир «чистит» и тонизирует организм, усиливает иммунитет. 2. Магний и железо. Содержащийся в инжире магний положительно воздействует на работу и здоровье нервной системы, а железо, которое... [Читать далее]

3 мифа о правильном питании: что мешает похудеть

3 мифа о правильном питании: что мешает похудеть

Если ты исключила из своего рациона все вредные продукты и питаешься исключительно здоровой едой, а лишние килограммы не уходят – ищи причину в продуктах, которые мешают похудеть! А диетолог Светлана Фус поможет найти самые распространенные ошибки в рационе питания в телепередаче «Все буде добре» на СТБ. Оказывается,... [Читать далее]

Употребление этого масла признано лучшей профилактикой онкологии

Употребление этого масла признано лучшей профилактикой онкологии

Целебные свойства масла льна широко известны с древних времен. Но открытие доктора наук по химии и физики, биохимика, врача и фармаколога Джоан Бадвинг делают это масло практически панацеей. Исследование биохимика Джоан Бадвинг В то время, как науке удалось побороть такие страшные болезни, как чума, тиф и дизентерия, она в... [Читать далее]

Весной обострился гастрит: что делать

Весной обострился гастрит: что делать

Как не допустить сезонного рецидива гастрита и что предпринять, если все же гастрит обострился и появились признаки воспаления желудка. Читайте еще: Аллергия на цветение: как проявляется и как уберечься Весной просыпается не только природа, но и наши хронические заболевания. Чтобы хорошо себя чувствовать и не допустить... [Читать далее]

12 продуктов, улучшающих обмен веществ

12 продуктов, улучшающих обмен веществ

Чтобы есть и худеть выбирайте продукты, ускоряющие метаболизм. Используйте следующие ингредиенты для приготовления вкусных блюд, которые улучшат обмен веществ и помогут избавиться от лишних килограммов. Главное – соблюдайте меру и следуйте режиму питания. Имбирь, горчица, хрен Стимулируют пищеварительные процессы,... [Читать далее]

5 продуктов, которые нужно есть, чтобы не болеть

5 продуктов, которые нужно есть, чтобы не болеть

Чтобы укрепить иммунитет и не заболеть в разгар вирусных инфекций, включайте в меню следующие продукты. 1. Лимон Это лучший помощник нашего иммунитета. Цитрус богат нужными организму витаминами и полезными веществами. Ежедневно добавляй лимон в чай – и витамин С вкупе с биофлавоноидами укрепят твой иммунитет и повысят тонус... [Читать далее]

Страниц:12345678910...345
НАВЕРХ