Як і навіщо проходити по 10 тисяч кроків щодня ALBINA і SERAFYN підвели підсумки року в різдвяній відеороботі 5 ідей новорічних подарунків для тих, у кого вже все є Катя Осадча зібрала 500 дітей за різдвяним столом 6 антивікових компонентів, які реально борються зі зморшками Найкращі привітання та листівки з Різдвом Христовим 2025 Як створити скандинавський затишок у себе вдома: 6 уроків з Данії Володимир Ярославський поділився рецептом пельменів із двох видів тіста Різдвяна качка: рецепт від знаменитого шефа Хіменес-Браво 6 прихованих небезпек заздрощів 6 перевірених способів пришвидшити метаболізм Андрій Федінчик відповів на заяви Наталки Денисенко про розлучення

Здоровий спосіб життя

Як і навіщо проходити по 10 тисяч кроків щодня

Якщо у списку твоїх новорічних обіцянок є "ходити по 10 т...

6 перевірених способів пришвидшити метаболізм

Що таке метаболізм, чому він сповільнюється та як прискор...

8 причин щоранку робити зарядку

Потрібно трохи мотивації для того, щоб займатися спортом ...

хронічний стрес

9 способів перестати себе накручувати

Нав'язливі негативні думки нікому не подобаються, але вон...

7 правил, які допомагають зробити кожен день бадьорим

Те, як ти проведеш першу годину після пробудження значною...

5 трюків, що допоможуть не об’їдатись солодощами у святковий сезон

Якщо ти в якийсь момент "вимикаєшся", а потім знаходиш се...

5 трендів харчування, які варто спробувати у 2026 році

Що домінуватиме у здоровому харчуванні у 2026 році? Ми ви...

8 причин їсти фініки щодня

Мабуть, серед сухофруктів складно знайти корисніші та пож...

смачні детокс-чаї

12 детокс-чаїв, що допоможуть на ранок після корпоративу

Дні після великих застіль та корпоративів можуть бути дуж...

15 продуктів, які не мають нічого спільного з правильним харчуванням

Сідаючи на правильне харчування, ми очікуємо, що це легко...

5 золотих правил зимового харчування

Як правильно скласти корисне зимове меню, щоб залишатися ...

7 дієвих способів не сп’яніти за святковим столом

Період різдвяних застіль, гостин, корпоративів та новоріч...

6 продуктів, які заважають тобі схуднути

Чому дієта не працює? Причин може бути кілька, але найпош...

5 головних ознак, що час худнути

Ці червоні прапорці вказують на те, що настав час взятися...

8 хитрощів, що врятують після переїдання

Різдвяно-новорічний період вже на носі, скоро почнуться з...

Спецпроєкти

Адвент-календар 2025

Щодня читай найкращі ідеї та створюй своє, затишне Різдво.

Sustainability Beauty and Fashion Award 2025

Marie Claire Ukraine проводить дослідження, щоб заохотити тих, хто докладає максимум зусиль задля кращого майбутнього, впроваджуючи економічно прозорі, екологічно та соціально орієнтовані практики.

Всі проєкти

Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна