Закрити
Як схуднути після 40 років без суворих дієт 14 способів подарувати новорічній ялинці друге життя Миття вікон після ремонту в Києві: як прибрати сліди скотчу, фарби та штукатурки Дружина Євгена Кота приготувала чорну ікру вдома — простий рецепт 7 способів влитись в робочий ритм після свят Привітання, вірші та листівки на Водохреща Оля Полякова показала зятя-американця: хазяйновитий і турботливий Як зберігати та використовувати святу воду з Водохреща Ексклюзивне інтерв’ю з Григорієм Решетником: про ревнощі, славу і сім’ю Тижневий гороскоп для всіх знаків зодіаку з 5 січня Все, що треба знати про купання в ополонці на Водохреща Детокс та оновлення: альгінатні маски з вугіллям, що виводять токсини та повертають шкірі пружність

Здоровий спосіб життя

06.01.2026
Як схуднути після 40 років без суворих дієт
Факт лишається фактом: після 40 років простіше набрати ва...
30.12.2025
5 найкращих способів полегшити похмілля
Похмілля нікому не подобається, але зазвичай це — ціна, я...
30.12.2025
7 порад, як смакувати новорічні страви без здуття живота
На новорічному столі багато смакоти, хочеться скуштувати ...
24.12.2025
Як і навіщо проходити по 10 тисяч кроків щодня
Якщо у списку твоїх новорічних обіцянок є "ходити по 10 т...
23.12.2025
6 перевірених способів пришвидшити метаболізм
Що таке метаболізм, чому він сповільнюється та як прискор...
22.12.2025
8 причин щоранку робити зарядку
Потрібно трохи мотивації для того, щоб займатися спортом ...
хронічний стрес
19.12.2025
9 способів перестати себе накручувати
Нав'язливі негативні думки нікому не подобаються, але вон...
18.12.2025
7 правил, які допомагають зробити кожен день бадьорим
Те, як ти проведеш першу годину після пробудження значною...
17.12.2025
5 трюків, що допоможуть не об’їдатись солодощами у святковий сезон
Якщо ти в якийсь момент "вимикаєшся", а потім знаходиш се...
17.12.2025
5 трендів харчування, які варто спробувати у 2026 році
Що домінуватиме у здоровому харчуванні у 2026 році? Ми ви...
16.12.2025
8 причин їсти фініки щодня
Мабуть, серед сухофруктів складно знайти корисніші та пож...
смачні детокс-чаї
15.12.2025
12 детокс-чаїв, що допоможуть на ранок після корпоративу
Дні після великих застіль та корпоративів можуть бути дуж...
15.12.2025
15 продуктів, які не мають нічого спільного з правильним харчуванням
Сідаючи на правильне харчування, ми очікуємо, що це легко...
12.12.2025
5 золотих правил зимового харчування
Як правильно скласти корисне зимове меню, щоб залишатися ...
11.12.2025
7 дієвих способів не сп’яніти за святковим столом
Період різдвяних застіль, гостин, корпоративів та новоріч...
Здоров'я насамперед! Як почати вести здоровий спосіб життя – корисні поради, статті та огляди на сайті журналу Ліза Україна