живіт

Жир на животі – це питання, яке часто змушує нас гнатися у спортзал, качати прес, а також – комплексувати на пляжі. Але що як ми скажемо, що цей запас дуже важливий? У новій статті поговоримо про жир на животі. Чи потрібний він взагалі? Як він допомагає щодня? Які фактори змушують жир на животі рости? Для чого потрібний жир на...Читати далі

Очікування малюка – найщасливіший період у житті жінки. Ця подія може статися не тільки наяву. Навіщо сниться вагітність? Наснилося, що ти вагітна? Сон про вагітність можна інтерпретувати по-різному залежно від обставин, які його супроводжують, а також подій та факторів у твоїй реальній...Читати далі

Очікування малюка – найщасливіший період у житті жінки. Ця подія може статися не лише наяву, та до чого сниться вагітність? Інтерпретувати таке сновидіння можна по-різному в залежності від обставин, що його супроводжують, та подій і факторів, які є у твоєму реальному житті. Що символізує вігітність? Чи можна трактувати такий...Читати далі

Дуже багато хто з нас стикається з ситуацією, коли загальний зовнішній вигляд тіла влаштовує, а от животик треба б трохи прибрати. Це називається бажанням локально схуднути. Вправи для схуднення живота найкраще поєднувати із загальнозміцнюючими. Але є і хороша новина: досягти результатів і набути ідеальних форм можна і в...Читати далі

Для успішного майбутнього малюка надзвичайно важливо аби ніщо не становило заваді на шляху його розвитку. Найбільш поширені проблеми, з якими стикаються малюки в перший рік життя є кольки, здуття та закріпи. Зразу означимо, що скільки, здуття та закріпи – це функціональні розлади шлунково-кишкового тракту, що...Читати далі

Численні шанувальники 28-річної Регіни Тодоренко давно вже здогадувалися про те, що вона у цікавому становищі. Однак це були лише чутки, і через час вони все-таки виправдалися. Тепер Регіна красується на фото і демонструє свій округлий животик! Розмови про те, що знаменита телеведуча вагітна,...Читати далі

Буває так, що для занять у спортзалі зовсім нема часу! Однак це не означає, що про спорт можна взагалі забути. Достатньо лише виділити хоч якийсь час для комплексу вправ, які легко можна виконати вдома! Тренування будинку для дівчат – у нашому матеріалі! Правила тренувань Який інвентар...Читати далі

Більшість людей часто запитують, як швидко схуднути без строгих дієт? Окрім спорту та правильного харчування на допомогу прийдуть масажі та самомассажі. Як показує практика, вони мають благодійну дію на весь організм і прискорюють схуднення. Самомасаж для схуднення стегон, живота та грудей - у нашому...Читати далі

Як відомо, зараз популярна співачка Світлана Лобода живе в Америці. Днями вона поділилася декількома фотографіями та розповіла про свій новий період у житті! Наразі знаменита українська артистка проживає на віллі у Каліфорнії, де й проведе весь декрет. Після того, як Світлана Лобода офіційно заявила, що...Читати далі

Струнка та підтягнута талія – твоя мрія? Настав час її здійснювати! Які вправи допоможуть забрати зайві сантиметри з боків у домашніх умовах? Як правильно виконувати найефективніші вправи для талії? Розповідаємо! Так-так, до літа залишилося всього трохи більше двох місяців, а це означає, що час миттєво зайнятися...Читати далі